幼兒吃飯時間為什麼是30分鍾

Ⅰ 幼兒園要給孩子少吃多餐

小孩子消化不好，一次吃飽時間久了就會對胃口造成傷害，少食多餐，能有效緩解小孩消化壓力，也對身體能量堆積有緩解作用，另外小孩精力旺盛，少食多餐分擔一些時間，不止是小孩，成年人其實也應該少食多餐的，只不過好多人嫌麻煩不願意去改變習慣

Ⅱ 為什麼吃飯最好別超過半小時

牙科專家發現，患齲齒的兒童一般都有一個不良習慣，即用餐時間長。牙科醫生進一步研究結果顯示，如果食物在嘴裡停留時間超過半小時，就容易造成牙細菌的滋生，增加患齲齒的機會。

2~5歲是兒童養成飲食習慣的關鍵時期，但是這個時期的幼兒充滿了好奇心和自主意識，容易受到外界環境的吸引，無法專心進食，對食物的好惡也慢慢建立。幼兒在6個月左右應開始訓練咀嚼，這個時期家長如果未能及時給予足夠的幫助，導致小孩缺乏咀嚼訓練，造成只喜歡吃流質食物，拒絕固體食物，長大後吃飯速度就會很慢。