晚上為什麼心裡空空的感覺很難受

『壹』 為什麼每到晚上，內心特別空虛

因為此刻忙完了白天的一切，開始靜下心來，心開始了思念，也許無人可思，就會空虛。可以想想原因，或許每個人都會空虛，或許他們都有自己的苦衷，或許現實社會如此，你這樣想，有可能會找到意義。

『貳』 感覺心裡空落落的難受的緊也睡不著

感覺心裡空落落的難受,中醫說法就是心氣含返虛、心血不足的表現。西醫考棗返慮有心律失常的談岩飢可能,尤其是多見於心動過緩。應完善心電圖檢查,明確心律失常類型

『叄』 為什麼會心裡空空的,感覺少了點什麼

因為這是人正常的情緒周期，在低落時出現的心理情緒感。

很多人都會出現心裡莫名難受的現象。突發性的心裡難受通常存在某些規律，針對某一類事情或事物，即人的內心情結；如不能允許別人說自己笨、窮。燃稿人的內心情結往往和自身過去經歷的事情有關，一旦遇到了相似的事情，就會激發出自己的不良情緒。

控制情緒：

1、意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。

2、自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。

3、語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。

4、環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。

5、安慰。當一個人皮蔽孝追求某項目標而達不到時，為了減少並余內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。

『肆』 到晚上心裡就空空的 是什麼原因

到了晚上心裡空盪盪的
很多人都會出現這種情況
我認為
原因更多的是因為寂寞吧
建議你
可以做些自己喜歡做的事
讓自己變得充實起來

『伍』 為什麼一到晚上就感到空虛

因為只有晚上的時候才是一滲銷拍個人的時候，也只有晚上的時候空閑時間是比較多的。當你叢羨靜下來的時候，就會感覺到一個人孤獨寂寞，空斗帆虛

『陸』 為什麼人在晚上的時候心情容易低落

人到晚上的情緒都會比較低落，那是因為到了晚上整個人的心態就會放鬆，也是容易胡思亂想的。人到了晚上都會感覺到孤單，如果沒有人的陪伴總是容易胡思亂想。人一旦比較安靜的時候，他總是會想著一些自己不愉快的東西，所以人到了晚上的情緒比較低落，那是因為自己所身處的環境造成的。

為什麼很多人都到了晚上，整個人的情緒都會變得特別的敏感。正是因為他們不需要像白天那樣，要去認真的做一件事情。到了晚上總是要休息了，所以他們就會習慣性的去考慮一些事情。無論是愛情還是工作，甚至是人生，都是會影響心情。

很多人容易在晚上胡思亂想，正是因為身邊都非常的安靜。晚上沒有任何的噪音，自己也不需要像白天那樣忙碌的去工作，所以到了晚上總是會想著一些自己發生不愉快的事情。