為什麼晚上睡覺的時候手很疼
Ⅰ 為什麼半夜睡覺手會痛
頸椎導致的供血不足
治頸椎病肩周炎的方法:
家裡的門框看到了吧,雙手扒在上面,身體吊著自由搖晃.如果你好意思,在公交車上用那個吊環更好.不開玩笑超級管用
還是門框,扒住兩邊,也是身體搖晃,居然一個德國人介紹瑜珈時也說到這種方法呢.
這兩種方法都是活動身體經絡,以肩背胳膊的經絡為主
還是門框,後背貼在 門框上,從頸椎開始蹭脊椎直到尾椎,先左右蹭,找到特疼的地方就是病灶.脊椎一線,中醫叫督脈,即便沒病,平時按摩或蹭,都有好處,尤其對男人。之後腿彎曲,上下蹭脊椎.這樣連帶腿都練了,腿部力量強了,供血就充足。開始幾天可能不疼(如果病重的話),蹭幾天就疼了,但是特別舒服 .而且蹭完之後居然失眠也好了
還是門框,蹭完脊椎,蹭脊椎旁邊,因為脊椎旁開1寸\2寸的從上到下,平行的全都是穴位,通一通,對身體好處無限
還有很重要的,脖子底下卷個衣服卷睡覺.或者乾脆不枕.對美容什麼的都有好處
這些都是我頸椎病後查遍各種資料,之後身體力行行之有效的好方法,比醫生說的有療效而且見效快.只要與頸椎相關的肌肉或說經絡正常了,不會有頸椎或肩周的問題
為見效快,可以在肩部、手臂先拔拔罐
祝早日康復
Ⅱ 晚上睡覺手指疼痛是什麼原因
這就是臨床上講的「末端微循環障礙」。
頸椎病的起因就是坐姿不對或長期保持某種坐姿,先產生你所述症狀,以後逐步發展為頸椎處骨質增生,壓迫血管和神經,影響微循環,再導致頭暈,四肢未端發麻。
這病是可以自己注意、控制並加以治療的:
1
建議你得便時去大醫院看看。以後若有機會或病情有發展時,在運動醫學科做一點推拿或按摩。吊頸也是可行的。但光靠丹參是不行的。
2
頸椎病常致頭暈,頸椎中的骨質增生會壓迫血管神經,還可使肢體末端的微血管循環障礙,即我們通常所說的有些麻木,可以讓家人或朋友替你按摩,先堅持20天以上。在頸背後按摩。先別管手法,怎樣舒服怎樣按。力氣慢慢用大一些。
我就是這樣慢慢好起來的。
3
平時的生活習慣和飲食方面應該注意什麼?----平時不要老是保持一個姿勢,多動動。飲食無需特別注意,按一般中老年人的建議飲食就可。
Ⅲ 晚上睡覺手腳麻木手指痛是什麼源因引起
晚上睡覺的時候出現手腳麻木,這是由於血液循環不好所引起的,也與頸椎腰椎疾病有一定的關系,如果平時有頸肩部及腰腿部的酸楚不適,建議您可以檢查一下頸椎腰椎ct來排除一下。平時可以多活動,以促進肢體血液循環。
Ⅳ 晚上睡覺時手關節很痛,動幾下就不痛了,這是怎麼回事...
根據您所說的情況,有睡覺時出現肘關節以及手部關節疼痛的現象,考慮還是由於腱鞘炎或者滑膜炎引起的,與工作勞累有關系。
建議患者首先注意避免過度勞累,避免感受寒涼刺激,可以去醫院風濕免疫科就診耐談,並完善風濕四項檢查,排除一下有關肢遲節炎的可能,同時經醫生診斷後積極使用活血止痛葯以及非甾體抗炎葯口服的方法治療,此外注意好適當運動,可以配合熱敷的方法自我治療。昌飢碰
Ⅳ 晚上睡覺手手臂酸痛怎麼辦
是經脈的問題,手臂內側中心為心包經,是很重要的一條經脈,疼代表有邪氣進入到裡面了。如果不是中間是偏外側是肺經,代表你長年吸煙,邪氣入肺經了,靠裡面一側是心經,一般不會疼,所以你把疼的那條經搭型,從上到下敲一變,以微脹的歲正感知雀猜覺為宜,兩手都敲,來回7到8次。
Ⅵ 為什麼 晚上睡覺手腳會酸痛
如是在晚上睡覺短暫的手腳酸痛可能是體力勞累過大引起的。如果長期睡覺手腳酸痛可能是四肢血脈不活或血管不暢通引起的。
Ⅶ 晚上睡覺手指發麻,發痛,怎麼回事
上肢神經卡壓:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮,影響手的精細動作,這是因為正中神經在腕部受到壓迫,即所謂的「腕管綜清慧合征」;二是環、小指的麻木疼痛,也可有夜間麻答備答醒史,嚴重者伴有肌萎縮,環、小滾鉛指的屈指力下降,影響精細運用。這是因為神經在肘部受到卡壓,即所謂的「肘管綜合征」。
Ⅷ 我媽媽晚上睡覺的時候感覺手指發麻、脹、痛是什麼原因額
引起病因
有以下幾種:
末梢神經炎
手指末梢神經由於中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎症反應,都可產生手指麻痛。大多兩手的手指同時發生,原因除去後常可恢復,口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復。
尺神經損害
前臂和上臂的尺神經受外傷,壓迫、或患腫瘤時,可引起同側的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘後部尺神經溝處較易受損傷或壓迫。多數在損傷後半年左右會逐漸恢復,但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術治療。
正中神經損害
前臂和上臂的正中神經因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓,稱腕管綜合症,治療原則同前。
橈神經損害
在上臂外側的中下段處橈神經較易受損傷,出現大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。
臂叢神經損害
在腋窩部或頸前部的病變或損傷,可引起尺、正中、撓神肆喊經全部或部分損害的混合症狀。治療原則同前。
頸椎病
由於頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經根或頸髓,可以引起單側或雙側手指麻痛,右手指麻痛,有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍,握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況,信中說,當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放鬆後即不受壓迫,病變還較輕。
中葯治療
手指麻木不能對症治療,而是要對病因治療,不管是什麼原因引起的手指麻木,都應該首先到醫院神經內科進行檢查,判斷神經有無損害,受過何種刺激。若是神經方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進一步確認神經受損程度,范圍,性質等。如果是其他原因引起的手冊雹逗腳麻木,則再轉到其他相關科室。
診斷檢查
神經損傷引起的手腳麻木要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療。葯物治療通常配合針灸、理療同時進行,促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫,刺激的目的。病情治癒程度,主要取決於神經病變原因和性質。如果是周圍神經(除腦、脊髓以外的神經)損傷,一般恢復的時間比較長。
日常護理
只要適當鍛煉頸部和上肢活動,就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進,先輕輕的做,再逐漸加強,並一定要堅持做。但要防止過度或突然太強的動作。此外,可繼續針灸、理療、服維生素B1等,必要時可行頸椎牽引等治療,但須在醫師的指導下進行。
[1] 1、盡可能雙手並用
根據左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一隻手只能刺激支配該手的一側腦子州賣,左腦優勢的人,應該加強左手和左側身體的使用,以激發右腦潛能,平衡左右腦關系,使其協調發展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖,左手幹活等。愛用左手的人應鍛煉右手。
2、培養手指的靈活性
要使指尖能從事一些比較精密的活動,如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動。
3、增強批判節的柔韌性
這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
4、鍛煉皮膚的敏感性
皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應讓手指經常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等。
5、使手指的活動多樣化
總是單調的方法會減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞。可進行各種形式的手指活動,必要時也可以用健身球來活動手指。
手指發麻需要注意很有可能是頸椎病的症狀表現,得了頸椎病常用的治療方法就是採用類似頸復康顆粒的中葯治療。手指麻木不能對症治療,而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手指麻木,都應該首先到醫院神經內科進行檢查,判斷神經有無損害,受過何種刺激。
相關建議
如果是中老年人出現拇指持久性麻木,如局部受壓過久、感冒之後,有的如同針刺,有的則感到沉重或知覺減退,一般來說不久即會自行消失。如果麻木持續過久或症狀逐漸加重,去醫院就診時則可見外表正常,檢查也沒有特殊發現,往往被診斷為神經炎或末梢神經炎等,給一些B族維生素口服或注射。
防範措施
雖然部分人可以好轉,但是有一部分人則毫無改善,特別是人到了中老年之後更是這樣,這是因為中老年者出現一側大拇指麻木感覺,往往是腦中風的不祥預兆,遇到這種情況時,不可麻痹大意,應到醫院查血壓、血脂、血糖與眼底,最好還去請神經科醫生詳細作一次檢查以防患於未然。
危害介紹
手指麻木是肢體運動神經受損的一種獨立性疾病,大多是由於中風偏癱、糖尿病、神經炎以及頸椎病、腰椎病等引起。運動神經纖維周邊的微細血管被堵塞,壓迫運動纖,致使運動神經纖維嚴重受損。神經的傳導能力和傳導速度下降,出現手腳麻木。嚴重者可發展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛症狀。
Ⅸ 為什麼晚上睡覺時手會又麻又痛,怎麼治療
睡覺時手麻的原因可能如下:
1,睡覺姿勢不對,導致將手壓在身下,血液不循環,導致手麻。
2,枕頭墊太高也會導致血液不循環,令到手腳發麻。
3,如果突出表現為手指或手掌有麻痹或刺激僵硬感,手腕疼痛,伸展拇指時不自如且有疼痛感的症狀,則有可能是腕管綜合症。
4,如果排除了腕管綜合症,且在更換睡覺姿勢和枕頭後依然如此,則可懷疑是否有頸椎病或者是頸椎骨質增生,可以去醫院拍X光確認。
Ⅹ 晚上手脹痛怎麼回事
生活中很多人都會出現手脹痛的情況,這種情況首先考慮的應該是受涼或者勞累過度所造成的手脹痛。這種情況一般的情況往往是有關節炎、勞損的情況引起的常見的或是類風濕疾病的情況引起的。應當去醫院拍片子檢查一下是由什麼原因引起的,平時也應注意手部的保養。