幼兒晚上睡覺為什麼需要看護

『壹』 寶寶白天不睡晚上就能睡好，嬰兒有哪些睡眠誤區

孩子只有四個月，不讓孩子白天睡覺，孩子晚上就能睡個好覺，這估計是很多父母的想法，只能說想法太美好，現實太殘酷！

很多父母對嬰兒睡眠認識不足，以為孩子睡覺和大人一樣，今天我們就說說嬰兒睡眠中有哪些誤區？

誤區一，孩子困了就自己睡了。

我女兒小時候，也是個睡渣尤其是3個月前，那個時候我媽媽就說，孩子不睡，還是不困。真的是這樣嗎，我女兒天天白天不睡，有時候晚上也是凌晨才睡，一天睡眠都不到10個小時，真的是孩子不困嗎？

和成人不同的是，成人會自主入睡，但是嬰兒太小，根本不會自主入睡。相反，孩子如果困了沒有及時哄覺，就會出現鬧覺的情況，反而哭的更厲害！

第三，幫助孩子去建立正確的睡眠關聯。

什麼是睡眠關聯？比如孩子每次晚上睡覺之前，可以先給孩子洗澡，再穿上睡袋再去餵奶，然後聽故事，關燈睡覺。

每天都重復以上動作，直到孩子養成睡前的這些習慣。孩子很快就會自己睡覺。

然後孩子睡得好覺，了解孩子一些睡眠的基本規律。不要盲目的用成人的想法去判斷孩子的行為。對孩子來說，這樣的想法你就煩，是解決不了任何實際問題的。