為什麼晚上睡覺感覺腳沒力氣

Ⅰ 晚上睡覺感覺手腳心發軟特別難受睡不著覺是怎麼回事

考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,可用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜.

Ⅱ 晚上睡覺腳發軟怎麼辦

誰都知道良好的睡眠對身體的恢復是特別有好處的，所以很多朋友對自己睡眠的治療非常在意，通常來說在晚上睡覺的時候是由一種舒適的情感入睡的，這也是有助於睡眠的方式，可是有的人在晚上睡覺感覺不舒服的情況出現，從而出現一系列的連環反應，導致大家睡眠不好，尤其是晚上睡覺的時候腳總是發軟，這種情況的出現必須要引起重視才行。
步驟/方法：
1 晚上睡覺手腳發軟無力，在生活中時常發生，但是很多人卻並沒有引起重視，認為這只是疲勞或者是天氣等原因造成，事實上這種想法是錯誤的，因為很多時候要是你的身體存在一些疾病，比如身體出現平血營養不良等情況。
2 如果沒有發熱的話，你的情況可能是貧血和缺鈣，或者是營養不良等，貧血常見的症狀有頭暈乏力和心慌氣短等。二缺鈣常見的症狀有腰酸背痛或者是手足麻木等。建議在醫師的詳細檢查後，在用葯治療。
3 也應該及時的去醫院做檢查，如血常規和血鈣等，確診後做相應的治療。飲食要規律，營養要全面，千萬要避免挑食。缺鈣的情況可以補一些鈣劑，貧血的情況可以多吃含鐵的食物，效果也是不錯的。
注意事項：
其實在睡覺的時候出現不適的話，必須要引起重視，很有可能是因為身體某些地方出現問題，如果是身體缺乏一些營養元素，或者是一些疾病問題，導致這種症狀發生，又得不到快速有效的應對，肯定就會對身體造成更大的影響，必須要引起重視。

Ⅲ 為什麼睡覺起來後感覺腳軟無力

一般這種情況很正常，可能是你起床太快的緣故
人在睡覺時大腦呈休息狀態，在醒後便會慢慢運作起來這個過程會使你感到四肢無力，過一會就會好的。睡眠時腿部血液流動緩慢，起床是血液一時跟不上；
腿位置變化，腿部血液壓力突變，導致回血暫時性困難要注意早上醒來後不要立刻起床，不然會有頭暈的症狀。