人為什麼有一段時間會失落

⑴ 為什麼人有時候會莫名的失落

首先，就醫學的角度，人體內的多種激素是會起到調節情緒的作用，所以，人們往往會莫名的失落、莫名的憂郁、莫名的傷感起來，其實這都是正常的生理現象，不必過分擔心。
但是，當這種情緒出現過於頻繁時，就要注意，應該是自己不注重調節心情和心理的原因。其實這都是多方面原因造成的，比如戀愛，工作，學習，各種壓力，對環境的不適應等等，所以要想改善這些情況，就要積極投入生活的各種活動中，讓自己多參加人多，熱鬧的活動，廣交朋友，到發現自己和周圍人的優點，多參加體育活動，但心情低落時，馬上讓自己忙碌起來，不要總聽慢歌，讓自己多聽聽歡快的節奏。
祝您每天都有好心情~~

⑵ 為什麼有時候會莫名的失落

任何失落都是有原因的，只不過你是沒有注意分析而已，你一個人的在路上走的時候，看到人家成雙成對的，而且個個臉上有洋溢著笑容，再看看孤零零的自己，自然會有種失落感，這就是沒有比較沒有傷害嗎