晚上喝茶傷腎嗎為什麼傷腎

⑴ 有人說喝茶喝多了會傷腎，究竟是不是這樣呢

長期喝茶對腎臟沒有影響，但對健康有益。但是長期喝濃茶會對腎臟有一定的影響，對身體不好。

影響腎臟的原因很多，茶介入的因素也得看很多前提條件的，喝茶也要看投茶量還有自身體質等等原因，茶本身也是弱鹼性飲品，對腎臟傷害主要是高嘌呤，茶水本是低嘌呤利便的對身體有很多好處。所以凡事都要有個度。正常人每天只需要喝3-5杯淡茶。長期這樣喝，不會對腎臟造成負擔，也不會影響健康。