為什麼說晚上走路不好

⑴ 晚上散步好不好

好處多多！！！
一、是可以松筋活骨,活動一下因工作忙碌帶來的勞累和疲乏的身軀,對健康有利
二、是可以放鬆一下因競爭帶來的緊張的情緒,增加一些恬淡的生活情調,鬆弛一下緊張的思維
三、是可以關注以下本地的商業網點,悉心領略以下小天津的風土人情，增加不少必要的閱歷
四、是增進一些交流,能見到許多許多白天見不到的故友鄰里，加強交流和溝通
五、是呼吸一些戶外的新鮮的空氣,減少一些空調和電腦帶來的諸多不適，轉換一下生活的方式
六、是品位一下夜生活的無窮魅力，感受一下臨清的商業氣息和本土文化！

散步後回到家，最好就打赤腳，徹底放鬆。洗澡時注意用熱水泡泡腳，可以緩解足部疲勞。洗完澡後，坐在床上，放鬆兩腿，用手由下至上按摩，能幫助促進新陳代謝，排除毒素。加強腿部柔韌性是防止肌肉僵化的有效途徑。工作時，坐在椅子上，將腿伸直，然後做勾腳尖、綳腳尖的運動，小小運動可以發揮美化小腿的大作用。

⑵ 晚上陰氣重不宜出門散步

不知道大家有沒有聽老人說過，說是晚上不能帶孩子出門，陰氣太重，會有鬼神出來嚇孩子。孩子一旦受到驚嚇，輕則哭鬧不止，重則可能會生病。有的人說孩子小的時候鹵門沒有長好，能看見妖魔鬼怪，而妖魔鬼怪最喜歡小朋友，所以會逗他玩，一逗孩子就嚇著了。

以前的人們一到晚上7點多就家家閉戶，夜晚幾乎沒有什麼活動，所以路上行人較少，與此同時人們對於夜晚的恐懼讓很多老人迷信鬼神，所以才會出現夜間陰氣重，孩子夜間不能外出。這些當然是道家或者佛家裡面講的東西，我們在科技發展的今天，越來越多的人不在迷信鬼神。不過孩子夜間不可外出，其實即便不是因為鬼神，還是有一定道理的。

1.夜晚天色黑，寶寶容易受驚嚇

由於遠古人類對於黑暗的恐懼已經一代代遺傳下來，所以新出生的寶寶會害怕黑暗，一旦處在黑暗之中，這種原始的恐懼會讓孩子缺乏安全感，一旦孩子處在這種缺乏安全感的環境中，一定風吹草動就會讓孩子受到驚嚇，所以，天黑盡量避免外出。

2.夜晚溫度低，易引發孩子感冒

夜晚溫度較低，孩子抵抗力較差，一旦保暖措施做得不好，「更深露重」的夜晚就會對寶寶的身體是一個威脅，寶寶容易感冒生病。

3.夜晚能見度低，易發生意外

抱著孩子外出的時候，一旦遇到水坑，車輛，或者其他意外情況，家長和孩子易發生意外，一旦意外發生，就醫或者處理起來都不如白天方便。

4.夜晚人易沖動，外出安全系數低

我們仔細想一下可以發現，人們在晚上想事情的時候會越想越多，越想越大，晚上是最容易沖動也是最容易做決定的時候，而壞人也一般會趁著「月黑風高」來頂風作案。所以夜晚的出行就變得比白天多很多不確定因素。

綜合以上幾個原因，其實晚上不讓出門還是有一定道理的，如果寶寶媽媽晚上必須外出的話，一定要做好防寒幫暖工作，同時要格外小心一切不安全因素。如果想要夜晚走路散心，可以帶著孩子到公園等人比較多，可見度比較高的公眾場所。

⑶ 風水知識 晚上走夜路的禁忌

不能吹口哨、唱歌
一些人走路時覺得無聊，就會一邊走一邊吹口哨或是唱歌之類，如果是人多或者白天的時候這么做，告絕倒是沒有什麼，但若是在走夜路的時候這么做，就顯得對靈體不敬，容易侵體導致身體健康受到影響。

生病、懷孕不要獨自走夜路
人在生病和懷孕的時候身體是非常弱的，身上的陽氣不足，如果這時候走夜路，身上的陰氣就會加重，影響自身甚至胎兒的健康，如果說實在必須要晚上出門，走夜路最好是和身體健康、年富力強的親戚或是朋友一起。

走夜路忌諱穿紅、黑塵友衡衣服
走夜路忌諱穿紅衣服，晚上獨自趕路穿紅衣派做服，特別容易，陰氣非常重；而夜間穿一身黑出門走路也不好。所以在晚間要出門前，一定要選擇合適的服飾，以避邪煞。