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為什麼坐時間長腿緊

發布時間: 2023-07-02 14:56:29

A. 每天坐著為什麼小腿肌肉會很僵硬,但是一按摩就又好了,過一會就有硬了。怎麼回事阿

給你個明確的回答,你這個是因為長期坐姿,造成下肢充血造成的。
不知道你這個情況有多長時間了,如果長期這樣下去,結果就是患上「下肢靜脈曲張」。
至少,現在這種情況是靜脈曲張的前期了。
你可以仔細觀察就有可以但看錶皮上有血管隆起的情況。
這種疾病一旦發生,不可逆轉,如果不嚴重,可以在長坐的過程中起來散散步,走動走動,也可以把小腿部抬高,讓血液迴流,晚上睡覺可以腳下抬高點等等,如果嚴重,只好看醫生了,不過也沒有根治的法子。
之所以這么清楚,是因為我也有這情況,和你的症狀一樣。
不過只要不嚴重,而你又注意的話,進程就會很緩慢的,也別緊張。

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