為什麼玩手機時間長了會心煩

㈠ 手機玩多了反而心情煩躁，什麼情況

可能在家待久了。經常玩手機，玩多了，也會疲憊，最怕的是拿著手機沒東西可玩的時候。一個人在家待久了，覺得有點悶，想出去外面的世界走走吧。畢竟一個人長期待在家會生病的，因為沒人陪你聊天解悶，有微信又怎樣？畢竟都是虛擬的。還不如面對面真實的談天說地。這種時候如果覺得煩躁了，可以放下手機，看看書，聽聽音樂，做做運動，放鬆自己。

㈡ 為什麼感覺玩手機越玩越無聊，還有點煩躁感

因為玩手機，在你潛意識里認為那是無為的耗費時間，沒有干正事，再一個，你看的內容大部分是快餐式的內容，對你的水平提高幫助不大，所以你會認為自己在浪費時間，耗費生命，所以，會煩躁