為什麼一節課的時間是45min

① 為什麼每一課上課時間會設置為45分鍾時長

根據研究表明，青少年的注意力是可以持續十到三十分鍾左右，

而成年人的注意力則可以持續三十到五十分鍾，而一旦超過了45分鍾，

學生們就難以繼續保持高度集中的狀態進行學習，效率也會下降。

這個時候，就需要及時的休息，使學生的精神和思想放鬆下來，以便再次進行集中注意力學習。一節課45分鍾其實是最好的時間，這樣老師能夠按時完成教學任務，同學們也不用因為上課太疲勞導致注意力下降。一般老師都會在課堂十分鍾到十五分鍾的時候把重點講完，然後講一些比較輕松的東西分散同學們的注意力，讓緊綳的大腦放鬆一下，接下來再去講後續的重點知識。

這個45分鍾的上課時間規定，最早於普魯士教育體系，普魯士是一個在歷史上具有重要地位的「德意志聯邦國家」，當然如今這個國家早就不復存在，如今那些德意志聯邦統稱為德國。