為什麼最近一段時間皮膚很黃

⑴ 為什麼臉上的皮膚會很黃

1、脾虛造成的臉色發黃：面色萎黃，多是脾虛氣血運行不暢；若是面目尿俱黃，則多是黃疸，黃疸又分陽黃與陰黃，鮮艷為陽黃，是濕熱熏蒸，晦暗如煙熏為陰黃，是寒濕凝滯；若表現為黃胖，則是脾虛失運，導致水液內停。

2、貧血或氣血不足造成的臉色發黃：有的人的膚色偏黃或者微微有點發黃，這種情況大多數是氣血不足造成的，有的人長尾吸收能力比較弱，很可能會造成營養不良。

3、營養不良造成的臉色發黃：許多女孩子為了減肥，每餐只吃水果很少吃主食或者肉類，造成了臉色發黃，沒有光澤的肌膚。

4、睡眠不足造成的臉色發黃：熬夜、睡眠質量不好等肝膽就得不到充分的休息，就會表現為臉色發黃。

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喝水最養顏：科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接地影響到女人們的好臉色。

多吃美容蔬菜：美國最新的研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫的發生。菜花、萵苣、冬瓜也有同樣的功效，愛美又愛健康的女士可以適當多吃這類蔬菜。

喝黃酒改善膚色：臉色不好有時是因為黯淡的唇色導致的。中醫發現很多30歲左右的女性都有脾虛之症，最明顯的症狀就是嘴唇發白，沒有顏色。平日里化妝看不出來，卸妝之後才發現自己的嘴唇長期以來只是口紅油彩的畫板。

⑵ 皮膚黃是怎麼回事

皮膚發黃原因很多，跟皮膚色素、血管和遺傳情況有關。亞洲屬於黃種人，皮膚本身有點偏黃，若發現黃的晦暗，無光澤，看上去很疲勞，原因有以下幾點:1、很多患者減肥過度、暴瘦，不吃飯，僅運動，此時皮膚發黃是由於整體處於營養不良狀態引起；2、患者過度勞累、壓力大，也可以引起皮膚發黃、發暗；3、慢性疾病也可導致皮膚發黃，比如患者平素身體很好，面部有光澤，但最近一段時間，突然發現發黃、發暗。建議患者及時看醫生，做全面體檢，比如進行血生化、B超、血常規檢查等，排除慢性疾病，找到原因，對症治療。
皮膚暗黃是由於局部血液循環不好，造成這種狀態可有以下幾種狀態： 1、中醫角度：肝鬱氣滯引起，屬於局部血液循環障礙，造成皮膚黃； 2、先天色素沉著：也可導致皮膚暗黃； 3、內分泌因素：有些婦女在哺乳期、妊娠期可以形成面部黃褐斑，即皮膚暗黃； 4、其他因素：休息不好、沒有睡好覺，皮膚也可暗黃；營養缺乏，心情糾結，也可以引起皮膚暗黃。 所以自身要吃好、睡好、休息好。如果是肝鬱氣滯，要看中醫。如果是和內分泌有關，就要做激光治療，破壞色素。