晚上喝了可樂第二天為什麼很渴

⑴ 喝酒之後第二天為什麼會口渴

飲酒後非常口渴是因為酒精破壞了身體的水鹽平衡，為補充體內鹽分的損失，飲酒後最好喝一杯淡鹽水。多吃一些水分多的健康水果，用以補充體內水分。或是喝一些西紅柿汁，蜂蜜水來排出體內的酒精，並及時補充體內的水分。

值得注意的是喝酒後別通過喝茶來解渴，喝口茶雖說可以緩解酒後口渴口乾現象，但是從健康角度，這對身體是極為不利的，特別是喝濃茶，無論是古代醫學或者現代醫學都指出酒後喝茶是一種不健康的行為。酒後喝茶不但不可以解酒，還會加重心臟和腎臟負擔，加速身體進入脫水狀態，甚至加重醉酒症狀，是不能解酒的。

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注意事項：

1、喝酒後不要吃醒酒葯。醒酒葯雖然可以暫時的讓我們擺脫酒醉的症狀，但是卻會把醉酒的時間延長。所以酒後不要吃醒酒葯，最好多喝點水或者喝一些運動飲料。

2、喝酒後不要馬上睡覺。酒精是靠肝來消化的，喝酒之後馬上睡覺，人體的新陳代謝就會變慢，這樣對肝很不利，很容易得酒精肝。

3、對於一些喝酒後出現有胃不舒服、惡心嘔吐等症狀的人群而言，提醒在這個時候不妨適量的喝點白面粥，這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。