為什麼晚上吃番薯胃酸

1. 紅薯吃多了為什麼會胃酸多

不宜過量吃紅薯

紅薯的營養很豐富，含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C和鈣、磷、鐵等。由於紅薯含胡蘿卜素較豐富，臨床上還可用以治療夜盲症，鮮嫩的紅薯葉炒豬肝，就是一個很好的治療食品。紅薯又因含食物纖維較多，所以有通便、降低血脂的作用。

但紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。其次，紅薯里含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到「燒心」。胃由於受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。同時，糖分多了，身體一時吸收不完，剩餘的在腸道里發酵，也會使肚子不舒服。

2. 晚上吃紅薯的壞處

就是脹氣 睡不好呀 老放屁 消化不良 或者吃多了 可能還會拉肚子

3. 吃完紅薯，胃會很脹，很難受，這是怎麼回事

引言：有一些人還是比較喜歡吃紅薯的，覺得紅薯甜蜜蜜的，不管說是蒸著吃烤著吃，還是煮著吃，都非常的美味，同時還有紅薯干，所以說一吃就停不下來。但是有一些人在吃完紅薯之後胃都會非常的長，而且感到很難受，這是怎麼一回事呢？

4. 吃完紅薯後胃不舒服是什麼原因吃完紅薯後

吃過紅薯後會出現「飽脹」、「溢酸」等現象，於是便認為紅薯濕熱，不易消化，這是錯怪了紅薯，因為那是紅薯幫助腸胃蠕動的結果。
「鬧圓御飽脹」是由於紅薯中的不被消化吸收和膳液岩食纖維所致，「溢酸」是因為一次食量太多，刺激胃酸分泌增加，再加上脹氣，有反酸作用，腸胃不能適應腔森，如果能以小量漸增，讓胃腸逐漸適應，或者在吃紅薯的同時吃些鹹菜、白蘿卜，「溢酸」現象就會減輕。