為什麼有人晚上也要洗漱

1. 養成夜深人靜的時候洗漱習慣好嗎

晚上洗臉這是一種好習慣，特別是臉部已經塗滿了一整天的化妝品、防曬霜或乳液。這樣做還能去除污垢和油脂。不良的皮膚護理習慣會在日後顯現出負面效果。
經過一天的奔波，臉上會沾染許多灰塵、病菌，如果睡前不洗臉，容易導致眼部感染。此外，美國眼科協會建議，為避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妝品最好3個月更換一次。此外，如果打算在夜間使用活性護膚品，洗臉後再用效果會更好。

2. 真的覺得沒必要每天晚上還洗漱，完全就是浪費資源的事情嗎完全浪費時間

看地方和看具體情況吧
比如現在在廣東，差不多都34度了，只要一出門就一身汗，晚上睡前不洗漱渾身上下不自在啊，不刷牙的話，口腔會因為食物有殘渣在牙縫對牙齒和牙齦不好。
但要是在天氣不熱的地方，白天也不怎麼出門或地區，沒有汗，也沒有灰塵占身，可以隔一天洗漱。
冬天，北方地方冬天是不會一天一個澡的，太冷了，不經常出門，但刷牙、洗臉還是會做。

3. 洗漱早上和晚上都要嗎

當然需要了，每天不但早上要洗漱，人在入眠以後唾液分泌減少，食物殘渣沒有清理掉，對牙齒有侵蝕作用，而且一天下來臉上的浮塵及分泌的油脂會堵塞毛孔，所以睡前洗漱很關鍵甚至比早上更重要。

4. 為什麼有人說睡前要刷牙，起床後還要再刷一遍比較好

睡前要刷牙，起床後還要再刷一遍，這主要是因為牙齒經過一晚上的靜置，會產生菌斑，而起床後刷牙就可以有效地將這些菌斑去除，從而起到保護牙齒的作用，而且我們起床之後會有口氣，刷牙會幫助我們清除口氣 ，牙齒對我們來說真的是非常重要，因為我們每天都要使用，有了牙齒我們才能夠更好地咀嚼食物，但也正是因為這樣，我們的牙齒每天都要受到傷害，酸性物質會腐蝕我們的牙齒，太硬的物質也會造成牙齒損傷。

我們牙齒工作了一天，縫隙中會留有殘渣，長時間包裹著我們的牙齒，是會對我們的牙齒造成損傷的，這也就是為什麼要睡前刷牙的原因了，總之無論早晚刷牙都是非常重要，我們也可以在吃完東西之後進行漱口，也是會起到一定清潔口腔的作用的。