坐時間長為什麼腿胖

『壹』 經常坐著腿真的容易變粗嗎

經常坐著確實會導致腿變粗,但是僅僅只是因為姿勢不對而已。並且有的時候站久了同樣都會導致腿變粗，只不過站著是會讓小腿變粗，作者則會讓大腿變粗。所以聽到這個的學生黨或者是上班族，不需要太過於擔心。只要你們的姿勢正確的話，是不會導致腿變粗的。因為做久了沒有站起來活動就會導致下半身充血，這樣就會造成一定程度的水腫或者是脂肪堆積。所以一定不能在同一個地方坐的太久，隔一段時間最好站起來運動運動。

『貳』 上班久坐為什麼會腿粗

經常蹺二郎腿
下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身循環，導致脂肪增厚，連肌肉都會僵硬。
很少去洗手間
為了愛漂亮，遵守多喝水的准則，但如果坐一整天下來，隨著基礎代謝變低，去洗手間的次數也會變少。
久坐不起
在椅子上一坐就是一整天……下半身不變胖都很難。坐著的時候鼠蹊部（雙腳的起點）受到壓迫，血流、淋巴循環因此滯留。
所以現在可是有很多的白領們會為粗粗的腿部很是煩惱的，其實呢，是可以飯後俏 佳 姿來一顆的，細腿。這上班的久坐也是改變不了的，所以白領們是可以通過形成腿粗的原因來改掉一些自己的壞習慣。

『叄』 長時間坐著會導致腿粗嗎

久坐腿會變粗，久坐會導致下肢的靜脈出現迴流的症狀，引起腿變粗。長時間坐著還會導致腿部疼痛，還會引起腿部腫脹等症狀，嚴重的情況下還會引起氣血虧損，平時要改善不良的生活習慣，不要久坐或者久站，不要過於勞累，要多到戶外散一下步，增加自己的抵抗力。