訓練時間為什麼越來越少

㈠ 為什麼現在大學軍訓時間明顯減少，時間太短很沒意思的，應該多鍛煉一下啊，為什麼

其實部分學校軍訓時間還是比較長的，雖然是是能多鍛煉下，但是在當今的社會，學校跟部隊這兩塊曾經的聖地都已經不是想像的那個樣子了。學生想鍛煉老師怕麻煩呢，教官還嫌錢少還嫌時間長。個人觀點~

㈡ 平板支撐每次做時間越來越短為什麼

你好朋友，平板支撐，每次你做的時間越來越短，可能有幾個原因，首先呢，我認為是因為你的肌肉疲勞了，比如你連著幾天每天堅持做，這樣的話，你的肌肉會非常疲勞，在肌肉疲勞的時候再去訓練平板支撐。那樣的話你會。加重肌肉疲勞，這樣的話，堅持的時間會比較短。第二個雲南啊，可能是因為你的動作越來越規范了，我們知道練習健身的時候，當你的動作越來越規范的時候。那麼難度就越來越大，比如你平板撐過去的時候，動作不規范，你可能堅持兩分鍾，丹哥現在你都做標准啊你可能堅持一分鍾就感到特別累，這是正常現象。希望你可以堅持這樣的話長期訓練，平板支撐可以訓練你的核心力量，腰腹力量。約個完美的體型。以及健壯的腹肌，希望我我的回答可以幫助到你。