為什麼躺時間長了就後腦勺子疼

1. 為什麼躺久了腦袋會疼

你這應該屬於神經性頭疼，應該是長期精神緊張造成的。
有一個比較常用的按摩方法。在後腦勺的位置，說俗點，就是兩根大脖筋外側根部的位置，有兩個凹陷，用大拇指輕輕按壓，可以緩解疼痛。或用雙手在腦後交叉攔住後腦，然後頭向後靠，也是舒緩頭部壓力的方法。
另外補充一點，每天晚上睡覺前用熱水泡腳也可以緩解精神緊張。
另外，在沒有醫囑的情況下，不要過多的使用止疼葯物，這對你的病痛沒有什麼實質性的幫助。如果自己用葯的話，我個人經驗是吃正天丸，這個葯效果比較好，而且屬於溫性中葯，對人體刺激比較小。

2. 後腦勺疼是什麼原因引起的該如何緩解這一症狀

後腦勺疼的原因有很多，常見的原因有頸椎病、高血壓、精神過度緊張、睡眠質量差等。頸椎病患者有長時間伏案工作、長時間重體力勞動者、長時間開車的病史，除了頭痛以外還可能會有後頸部不適、肩部酸沉、上肢麻木、頭暈等。

高血壓的患者可能會同時伴有心慌、胸悶、氣短、頭暈，一般經過降壓治療後症狀可以明顯緩解或者消失。高度緊張患者會出現頭頸部肌肉痙攣，進而導致後腦勺部疼痛。患者平時應注意放鬆，工作時應注意勞逸結合。長時間睡眠質量差的患者會導致植物神經功能紊亂，進而出現後腦勺部的疼痛。平時盡量不要熬夜

以上方案僅供參考，具體葯品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用葯。本篇由小編進行網路整理，版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系本人，本人會第一時間刪除處理!)