小腿總是晚上疼為什麼

① 晚上睡覺時小腿肌肉酸脹，這是怎麼回事呢

晚上睡覺小腿肌肉酸脹，可能是白天運動量過大或者晚上睡覺時受寒，也不排除靜脈迴流受阻和腰椎間盤突出。

很多人在晚上睡覺的時候會感覺小腿肌肉酸脹，導致這種情況出現的原因有很多，最主要的原因就是白天進行了劇烈運動，或者經過了長時間的行走，導致小腿部位的肌肉出現了疲憊或者損傷，也可能是白天活動過量或者從事體育運動導致身體肌肉壓力增大，這種情況導致的酸脹在休息以後可以自行緩解。

三、腰椎問題

晚上睡覺的時候小腿肌肉酸痛，還可能是腰椎存在問題，如果存在腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等不良症狀在晚上睡覺時會因為睡覺姿勢或其他一些異常原因導致病情急性的發作，會讓小腿部位肌肉出現酸痛的感覺，這是要盡快調整睡姿，而且要注意保暖，如果起床後酸痛的症狀還不能減輕，就要及時做針對性的治療，盡量讓腰椎功能恢復正常，酸脹症狀也能慢慢消失。

② 小腿每天晚上酸痛怎麼回事

1. 屬於缺鈣,建議你適當補鈣,合理用食,不挑食,多曬曬太陽,適當鍛煉身體。

2. 由於腎虛脾虛受涼勞累等造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛
   建議及早採用針灸活血止痛的方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合灸療效果更好。

3. 不注意保暖受涼、缺鈣,也不排除活動過度導致的。 建議:注意休息,避免活動過度,注意營養的攝入要全面均衡;注意腿部保暖,經常熱敷推拿按摩緩解。

可能存在這3中可能，具體是什麼原因，建議去正規醫院檢查。

③ 晚上小腿經常酸痛是什麼原因

你好；小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關,你可以服用補氣的葯.如酸痛嚴重可做局部理療.
也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛煉引起,體質抵抗力下降會四肢酸軟,也有可能是缺鈣小腿肌肉經常在清晨酸痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力.這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致