晚上吃得很飽早上為什麼很餓
發布時間: 2024-06-28 15:43:28
❶ 為什麼晚上吃了夜宵，早上起床就特別餓
這種是人消化吸收系統的自我調節問題,人在吃了夜宵,睡時消化系統因進食而被迫工作,到早上正好在之前消化完,而且,還處於待命常態,所以,人會感到肚子是空的,就會覺得餓,如果是沒有吃夜宵,睡時消化系統基本上已消化完晚餐的食物,睡時不久消化系統也進入休眠常態,到早上醒來時消化系統不會覺得胃是空的,這時所需的能量由肝糖原釋放,所以不吃夜宵早上起來反而不會覺得餓,是這個道理,吃夜宵
會使人發胖也是這個理.
❷ 為什麼晚上吃的越多早上餓得越快
因為吃得越多，胃液分泌越多，胃腸蠕動加快，消化就越快，所以餓得快~
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