產後康復時間為什麼定30分鍾

Ⅰ 浜у悗闇瑕佹仮澶嶅氬皯鏃墮棿

浜у悗鎮㈠嶇殑鏃墮棿錛

瀹濆堝湪鐢熷畬瀹濆疂鍚庤韓浣撲細鍙樺緱鐗瑰埆鑴嗗急錛屽挨鍏舵槸瀛愬銆傞渶瑕5鍒6鍛ㄦ墠鑳芥仮澶嶅埌瀛曞墠鐨勭姸鎬併

涓鑸瀹濆堜駭鍚庢仮澶嶇殑榪涘害錛

絎涓鏄瀛愬浣撶殑鎮㈠嶃

鑳庣洏濞╁嚭鍚庯紝瀛愬鎱㈡參鏀剁緝鎮㈠嶃傚瓙瀹浣撻珮搴︽瘡澶╅檷涓鍒頒簩鍘樼背銆傚瓙瀹浣撴槸鍦ㄤ駭濡囧垎濞╁悗10鍒14澶╁唴錛屽瓙瀹鍙樺皬錛屾仮澶嶆仮澶嶅師鐘躲

紲濆ぇ瀹朵駭鍚庨兘欏哄埄錛佸吇涓鍋ュ悍瀹濆疂錛佸傛灉瑙夊緱鍙浠ョ殑璇濓紝璇風粰鏍兼牸鐐逛釜璧烇紒