為什麼晚上早睡第二天起來頭痛

『壹』 早晨起來會頭痛是怎麼回事

早晨起來會頭痛，有多種原因引起的，睡眠不足或者失眠會引起頭痛，想問題太多神經性疲勞會引起頭痛，頸椎不好頸椎嚴重者導致壓迫神經腦供血鍵雹不足會引起頭痛，高血壓低血稿握帆壓患者都會皮睜引起頭痛

『貳』 晚上超過12點睡，第二天就頭痛

你這是太過勞累，需要早點休息，早點休息可以
1、減少抑鬱症
有著早睡早起的人，生活習慣更規律，性格更加樂觀開朗。而那些長期熬夜的人，更容易受到抑鬱症的困擾，並且精神不是很好。
2、精力旺盛
早睡早起的人，工作效率更高，頭腦更加靈活，更容易投入到工作與學習當中。
3、幸福感
習慣早晨起來的人，情緒更加積極向上，感覺良好，有更強的上進心和學習生活動力。
4、待人更溫和
社會中有一種人的性格稱為黑暗性格，其實這種性格特質與生活習慣有很大關聯。人體從睡眠中醒來，如果可以適當做點運動，提高機體血液循環，就可以避免出現黑暗性格，待人更加溫和，對健康也有幫助。
5、沒有黑眼圈
喜歡熬夜人，常有黑眼圈。這也說明熬夜可以影響人體代謝水平，番茄醫生提醒，要想黑眼圈變淡，最好養成早睡早起的習慣。
番茄醫生提醒，早睡早起還要懂得堅持，養成良好的生活習慣就是給健康加分。