為什麼一到晚上就怕熱
發布時間: 2024-09-29 20:46:02
㈠ 女人為什麼晚上怕熱愛出汗怎麼回事
從大體上說這是體質溫熱的一種表現，因為大多女人愛吃零食……
濕熱體質的人在飲食上要少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的食物、少喝酒（濕熱之性最大）。
少吃肥甘厚味的。
多食祛濕的食物如綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶、花茶……
另一方面，多晾曬被褥以及給卧室通通風，睡眠環境的影響也是很大的
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㈠ 女人為什麼晚上怕熱愛出汗怎麼回事
從大體上說這是體質溫熱的一種表現，因為大多女人愛吃零食……
濕熱體質的人在飲食上要少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的食物、少喝酒（濕熱之性最大）。
少吃肥甘厚味的。
多食祛濕的食物如綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶、花茶……
另一方面，多晾曬被褥以及給卧室通通風，睡眠環境的影響也是很大的