壓腿時間長為什麼會麻

❶ 壓腿完的時候腿麻了幾天

這是正常的，我估計是你鍛煉的時候太心急了，這樣反而傷了你的韌帶，對於你這樣的情況最好的辦法就是先休息2--5天，最多是15天就能自我修復，（在這段時間要用熱水按摩一下腳部，如果有葯酒也可以擦一下）在下次鍛煉的時候，准備動作一定要做好，而且你拉韌帶一定要從簡單的動作開始，不可以心急，要給肌肉和韌帶一個適應的過程，這樣鍛煉才能不傷害到自己，祝你早日康復！

❷ 舞蹈壓腿時為什麼會腳後跟有麻的感覺

因為你前腿的經別壓住了，只要站起來活動活動就行了。

❸ 為什麼壓腿腿會麻呢

一般是缺乏鍛煉引起的，壓腿血管經脈壓住， 發生短暫的麻木應該問題不大，如果你長時間麻木， 恢復正常後又再次麻木反復多次，那就有可能是腰椎間盤的問題了。