為什麼晚上磨牙白天不知道

⑴ 晚上睡覺常磨牙，磨牙是什麼原因引起，磨牙表示身體有哪些問題

晚上睡覺出現磨牙的情況，一方面可能是口腔問題導致；另一方面也有可能是身體缺乏某種元素導致。總之，晚上睡覺出現磨牙的情況並不是一種正常的生理現象。而且很多人會認為磨牙只會出現在小孩子身上，其實，生活中很多大人也會出現睡覺磨牙的症狀。一般來說，晚上睡覺磨牙會是以下幾種原因導致：

一個人如果他的口腔出現一些問題，那麼也是可能會造成睡覺出現磨牙的情況。比如說，一個人牙齒有缺損、牙齒排列不整齊等情況就會導致牙齒的咬合不齊，出現咬合障礙。這種咬合障礙會導致一個人在睡著的情況下出現不斷做咀嚼的動作，這是為了讓牙齒咬合達到平衡，這也是機體下意識的本能表現。

總之，現實生活中出現磨牙的情況是非常多的，尤其是小孩子最容易出現磨牙。當家長聽到孩子磨牙後需要多去分析而不要盲目的為孩子補鈣或者是打蟲。

⑵ 為什麼有些人晚上睡覺會磨牙呢

磨牙是很多人都遭遇過的問題。尤其是集體生活的時候，比如在學校住宿期間，磨牙既困擾自己，也對其他人的生活，尤其是夜間休息造成了不良影響，是容易造成人際關系緊張的一大因素。

夜間磨牙有生理性和病理性之分。

對於夜磨牙的治療，一般包括非葯物療法和葯物療法。

同時，在日常生活中，要學會放鬆心情，注意勞逸結合，飲食上也要做到均衡營養、清淡易消化等。