晚上為什麼頭沾枕頭就困

A. 有些人一沾枕頭就睡著，這是否是因為沒有煩惱

一個人的睡眠質量直接影響著一個人的身體健康，因此人們對睡眠質量都特別關注。甚至很多人為了有一個好的睡眠，都去買一些好枕頭。但是由於現在很多人的生活壓力比較大，工作節奏也比較快，很多年輕人都開始失眠，但是沒有一個好的睡眠。從睡著的速度來看，有的人躺在床上之後，很快就能睡著，但是有的人卻輾轉反側，久久不能入睡。對於那些一沾枕頭就睡著的人，是不是因為他們沒有煩惱呢？