為什麼晚上有痧很難入睡

❶ 有的人艾灸後失眠睡不著，這是為什麼呢

把艾灸而致「火熱之氣"，引到中焦來化合土氣，以養脾胃，從而火熱之氣消除，脾胃功能得以強化：繼續灸左右的足三里穴，直到火熱之氣消失！艾灸後上火睡不著覺，說明不適合艾灸。艾灸能助陽，散寒止痛，灸湧泉穴不管用。治療疾病有多種方法，可根據病情選擇拔罐，刮痧等。若睡眠不好，可針刺三陰交，曲尺穴等試試。艾灸上火是體內邪火，暫停艾灸，也可以灸湧泉引火下行，也可以啟用放血療法，看是哪個臟器的火就放哪個臟器的井穴，比如肝火旺，舌頭兩邊是屬肝火，就放肝經的大敦穴，推肝經，或是大腿內側刮痧法，也是瀉肝火的。

艾灸後上火的人。說明是熱性體質或者屬於陰虛火旺的人，就不要再灸了，越久火越大。艾灸適合陽虛體質，和寒大，濕氣重的人灸。可以先停幾天再灸，再艾灸時根據需要配上足三里、三陰交、湧泉等穴位引火下行，艾灸前可以先疏通一下經絡，效果會更好。

上火了艾灸先停一下，熱水泡腳，按壓湧泉穴可以引火下行。要辯證身體狀況和時間早晚再確定是否施灸如果是艾灸後睡不著覺，還是因為艾灸的手法和取穴有問題，沒有辨清體質，才會有這種情況發生。

❷ 耳部刮痧治療失眠一例

    全息理論 中的「全息」 是「全部信息」的簡稱，生物全息理論是指生物體的每一局部都具有全身縮影特徵，在人體中耳部、足部、手部、面部、脊柱等部位均能反映整個人體的生理病理狀態。其中耳部全息理論指導下的耳穴療法是是臨床常用技術，由於耳與人體各部位有一定的生理聯系，人體發生疾病時在耳部均會出現相應的病理陽性反應點。所以在此理論指導下耳部全息銅砭刮痧就相當於進行了一次全身的整體刮痧，在李氏砭法理論指導下，利用「徐而和」的手法在耳部進行刮痧，可以調動人體的氣血，發揮舒筋通絡、活血化瘀調和陰陽的作用，從而達到預防和治療疾病的目的。

      相比全身刮痧耳部刮痧具有時間短見效快，簡便易行等優勢，我院護理門診推廣此項技術以來廣受推崇，特分享病案一例。

      張先生， 50歲 ，管理人員，自訴工作壓力大，應酬多，入睡困難、睡後易醒、耳鳴、精神差、急躁易怒，常服用天王補心丹改善症狀，就診後遂給予耳部刮痧治療。

    治療前檢查耳部皮膚狀態，見心區皮膚紅潤毛孔張大，胃區毛細血管明顯，腰椎脊柱區略膨大，詢問後發現有腰椎間盤突導致腰痛病史，近期飲酒較多有吐酒情況發生，遂確定耳部全息銅砭刮痧方案，囑患者側卧於床，調勻呼吸全身放鬆，在局部塗抹介質後循環按摩，打開耳部小周天及大周天，促進全身氣血運行。

   

      隨後對耳部穴位進行基礎刮痧，然後重刮心區、胃區、脊柱等區域，重點部位刮拭結束後進行散痧，並再次進行耳部按摩鳴天鼓等手法 。刮痧進行5分鍾患者反饋手法柔和感覺舒適，進行15分鍾後患者發出輕微鼾聲，提示已經入睡，治療結束三分鍾後醒來，自訴非常放鬆是近期難得的一次入睡，次日進行另一側的治療，依然在治療過程中快速入睡，治療效果患者十分滿意。

❸ 難入睡,睡一會就醒,醒後兩腿發熱難受怎麼辦

你需要拿一個一元硬幣，沾些食用油，從大腿根往腳趾方向刮過去，刮到腳頭出痧。十來分鍾出痧很多了，說明你內火大。

❹ 對三焦經進行刮痧後，為何連續兩天晚上難以入睡

刮的方向對么？三焦經是陽經。從手走頭，刮的時候要順經絡巡行的方向刮，就是從手往上刮。方向錯了。有可能效果就不一樣。

如果操作都是對的，那麼根據個人的情況不同，可能出現的反應不同，這也是正常的。可以一個星期後再刮一次。身體自身的調整過後會恢復正常的。