蹲地上時間長了為什麼會暈

A. 人蹲下來久了起來為什麼會頭暈

人蹲下來久了起來出現頭暈是一種很常見的症狀，這是由於體位性低血壓造成的。
人在長時間下蹲、久坐或者平躺時，血液循環速度比較慢，身體僅需要一個很低的血壓就可以將血供入腦內，當突然站起時，心血管系統來不及做出調整，會造成一過性腦部缺血，引起顱內低灌注而出現頭暈的症狀，有些患者還會出現眼前發黑和耳鳴的症狀，嚴重者可以出現暈厥發作。
平時應該養成良好的生活習慣，避免突然改變體位，平時可以適當鍛煉身體，增加心血管的調節能力。