高中生為什麼睡覺時間少

1. 為什麼小學生的睡眠要九個小時，而初中只要八小時，高中生卻不夠八小時

現在初中生，根本睡不到八小時，到了初三更忙了，最多隻睡六小時。。。。。這只不過是因為課業重了，小學生主課就三門，初一就七門了，初二八門，到了高中就九門了，覺當然不夠睡咯

2. 如何看待初高中生普遍睡5-6個小時

有一定的損害，精氣神、這樣對你的精神會有一些影響，想想我當時初中高中有幾年也是就睡六個小時很多人活的好好的！高中是人生中最重要的轉折點，你有這樣的毅力非常佩服你，雖然我快已經大學畢業，但依然羨慕懷念高中生活那樣充實！希望你會堅持到高考後有一個美好的前途！送你一句話你也許聽過、生前何必久睡死後自會長眠！這也是曾經一位學生說的，我記得是！高中生一天只睡6個小時是可以。
一般情況一天有得6－8小時的正常睡泯就很充足了。如果由於工作或其他事情耽誤了睡泯，視耽誤的多少可以適當彌補一些，一般總的彌補量不宜超過兩小時。
起床後做些平常所做的活動，便能精力充沛一切恢復正常。過多的彌補了非但無益，反會更加精神恍忽，甚致還會頭昏腦脹出出現類似你問題所述狀況。
這是由於全身過長時間處於大腦鬆弛和各器官抑制狀態對身體的血液循環及器官可以造成缺氧或營養而產生的負面影響所致。
總而言之，睡眠時間是因人而異的，並無法制定一個絕對時間，通常我們所說的每天每個人要睡足8小時才能保證健康，只是平均值罷了。但還是平常人所佔的比例數大，平常人每天的睡眠時間可以參考8小時左右這個基本睡眠時間值。