為什麼孕婦晚上肚子好脹氣

1. 孕婦肚子脹怎麼回事

孕婦肚子脹一般分為以下兩種情況 1.懷孕初期：激素分泌改變所致。 2.懷孕中後期：子宮擴大，壓迫到腸子，使得腸子不容易蠕動。 愛樂母嬰凍干食品專家提醒 1.大部分的孕婦，脹氣最嚴重的時候，就是在懷孕後的前3個月，還會並發一些惡心、嘔吐的症狀，過了這段時間就會慢慢減緩。緩解孕吐可以吃一些草莓脆片...，純水果成分，零添加，對寶寶和孕婦健康都有利。 2.如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病，如便秘、脹氣、蠕動能力較差，或是腸胃炎、胃酸過高，甚至是胃潰瘍等疾病，孕期脹氣的時間會持續比較久，持續到懷孕四五個月左右。 預防孕婦肚子脹的方法 1.孕婦要少吃多餐。多吃蔬菜水果，多喝水，多喝有營養的湯。 2.避免易產氣食物─如：豆類、油炸食物、汽水、糯米、泡麵。 3.減少甜食或精細食物攝取─甜食多為酸性食物，容易產生胃酸過多現象；而精細食物則缺乏纖維質，易使便秘情況加劇。 4.如果孕期發生便秘，不要自行服用瀉葯，一面引發子宮收縮，造成流產或早產狀況發生。可選購一些孕婦裝凍干鮮水果脆片來緩解，便秘嚴重的話咨詢醫生，按照醫生囑咐選擇葯物以及服用量。 5.孕婦要適量運動，增加體內新陳代謝速度，多呼吸新鮮空氣，保持心情愉悅

2. 孕婦感覺肚子脹是怎麼回事

孕婦感覺肚子脹與妊娠月份、勞累、負重、同房或胃部疾病有關，參考如下：
1、女性在懷孕期間，激素水平比較高會抑制消化道平滑肌收縮，攝入食物後不能被快速的消化、吸收，容易造成腹脹、胃部脹氣等情況。
2、懷孕後子宮增大，壓迫胃腸道引起腹脹不適，分娩後會自行緩解。
3、在懷孕期間過度勞累，搬抬過重的物體以及同房，可能會導致胎頭過早進入盆腔，從而引起肚子脹氣。
4、如果懷孕早期出現胃部脹氣，可考慮是先兆流產導致的。懷孕的晚期出現腹部脹氣，考慮有早產的可能性。
5、如果孕婦本身有慢性的胃部疾病，常見胃炎或消化性潰瘍，也會引起胃部脹氣表現。