為什麼晚上睡覺打呼早上不打呼

① 人為什麼睡著了打呼嚕，而醒來就不打了

睡覺打呼嚕並不是睡眠好的一種體現，相反，它代表著你的身體出了問題了。所以出現這個症狀比較嚴重的話，建議積極就醫。睡眠和打鼾在日常生活中是很常見的。打鼾打的多的時候，當有人看到打呼的時候，他旁邊的人笑著說：「睡得太沉了！」打呼嚕不好，但這很可能就是疾病的徵兆。而且睡眠是人類不可缺少的生理過程。磷的壽命中有三分之一都用於在睡眠。良好的睡眠是與人類健康相關的重要標志之一。杉杉大學第二醫院呼吸科副主任田新瑞說：「正常人入睡的時候，氣流會輕輕地穿過呼吸道，發出均勻，平穩，安靜的呼吸聲。」人們在晚上睡覺時，危機就崩潰了，這導致通風不良。當氣流通過狹窄處時，很可能會引起振動和打呼.」而有些人可能會感到困惑。為什麼這些打鼾的人在醒來的時候不打了呢？「這是由於白天醒來時喉嚨的肌肉會補償收縮，氣道很可能會阻塞並暫時打開，但是到了晚上，這種神經肌肉的獎勵就消失了。田新瑞說，」呼吸狹窄的程度當您變得更嚴重並完全被阻塞時，您可能會出現呼吸暫停的情況。這稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症。」而且打鼾的患者應該積極預防。當然，在打鼾的情況下更容易控制，並且在打鼾的情況下，患者的最佳方法是按時接受治療。睡前千萬不要做刺激性的活動。最好睡前保持溫柔。確保您的情緒不太激動，因為神經不能立即放鬆並在晚上休息。