為什麼晚上睡覺不能吃冰的

A. 晚上睡覺前吃冰的東西會怎麼樣

晚上睡覺前不要吃冰的
對胃不好
睡覺前不要喝水
人躺下後，喝下去的水得不到很好的循環
水會到腦子去
容易導致第2天眼睛腫

B. 為什麼晚上睡覺手腳冰涼

晚上睡覺手腳冰涼，可能是過食寒涼、缺少運動或室溫過低等生理性因素引起，也可能是腎陽虛和氣血不足等病理性因素所致。
一、生理性因素
1.過食寒涼
若平時過於喜歡進食冰淇淋、冰凍啤酒等生冷食品，或過量食用偏寒性食物，易使氣血運行變慢，手腳及肢體末端血液供應不足，晚上睡覺時就會有手腳冰涼症狀。
2.缺少運動
長時間不做體育鍛煉，會影響氣血運行，即便在氣溫較高時也易有手腳冰涼反應。
3.室溫過低
室內溫度過低，蓋較薄的棉被時，體溫得不到保證，從而引起手腳冰涼。
二、病理性因素
1.腎陽虛
腎臟陽氣虛弱時無法推動血液運行，身體微循環作用不足，可引起畏寒肢冷反應。
2.氣血不足
手腳容易冰冷多是氣血不足引起，氣虛和血虛均可導致血液運行不暢及血液量不足，且會伴有手腳麻木和疲乏無力等症狀。

C. 睡前可以吃冰棒嗎一天最少吃多少冰棒呢

晚上睡覺前是不可以吃冰棒的，睡覺前吃冰棒很可能會引起腸胃不適。冰棒不適宜多吃，具體吃多少，看個人心情而定吧。
睡覺前吃冰棒一般會對胃腸道不好，可以出現腹部不適、腹痛、腹瀉等症狀發生，建議晚上不要吃雪糕，防止出現異常疾病。晚上可以吃稀飯、面條、饅頭、米飯、蔬菜、蛋類等食物，可以根據自身口味選擇食物，不要吃生冷食物即可。