為什麼晚上睡覺腳經常會抽筋

⑴ 腳晚上睡覺經常抽筋是怎麼回事

腳晚上睡覺的時候經常抽筋，可能是因為缺鈣導致的，也可能是因為晚上睡覺的時候，腳部受涼、寒冷刺激造成的抽筋，也可能是由於白天過度的勞累，運動量過大，疲勞過度，造成晚上在睡眠安靜狀態下出現腳抽筋的現象。但是不論是哪種原因出現的，一定要到醫院請專業的醫生進行正規的診斷以後，選擇合適的治療方法。不要輕信廣告，在沒弄明白原因之前濫用補鈣，不但效果不一定理想，可能會浪費資源，延誤病情，對疾病的恢復是沒有任何好處的。