為什麼看書時間長了眼睛花

1. 看書一會就眼花

原因：1眼鏡度數不合適，如果電腦驗光打出來的是近視300度,配的眼鏡也是300度,顯然度數過大了.戴起來可能不舒服.2可能是散光軸位不合適或或瞳距不合適引起的。建議你到正規眼鏡店或醫院驗光，再用儀器檢測一下眼鏡的散光軸位以及瞳距是否和你本身相符。 瞳距不合適會產生棱鏡作用,看東西易疲勞,對眼睛也不利.建議到醫院再驗光檢查一下屈光不正的度數,另外到眼鏡店檢查一下鏡片中心是否和您的瞳距相符.

2. 為什麼看書寫字一會兒眼睛就花，看電腦

你好，這屬於視疲勞症狀，用眼過度為誘因，建議以後注意用眼衛生，避免用眼過度即可預防復發。看電腦不會是因為手機和電腦的屏幕都會稍亮一些。如果開燈看書不眼花，那就是這個原因了。
但仍然要把電腦的窗口屏幕設置成淡綠底色，這樣比較好。XP和Windows7調整的方法分別是：Windows7→開始→控制面板→所有控制面板項→個性化→窗口顏色和外觀→選一個顏色→保存修改
XP→開始→控制面板→顯示→外觀→高級→高級外觀→項目→窗口→顏色→選自己喜歡的顏色→確定

3. 為什麼眼睛會花

眼睛會花的原因有多種，主要包括生理因素、環境因素和用眼習慣等。

一、生理因素

隨著年齡的增長，眼睛的調節能力逐漸減弱，這是眼睛花的主要原因。眼球內的晶狀體是眼睛的主要調節結構，隨著年齡的增長，晶狀體的彈性逐漸下降，對光線的調節能力也隨之減弱，導致眼睛無法清晰地看到近距離的物體。

二、環境因素

長時間處於光線不足或光線過強的環境中，也會對眼睛產生影響，導致視力模糊。此外，長時間接觸電子屏幕，如手機、電腦等，由於屏幕光線、閃爍頻率等因素的影響，容易使眼睛疲勞，進而引發視力下降。

三、用眼習慣

個人的用眼習慣也是導致眼睛花的重要原因之一。長時間近距離看書、寫字，或者長時間盯著電腦屏幕工作，都會使眼睛長時間處於緊張狀態，導致視力下降。此外，缺乏足夠的戶外運動和休息，也會導致眼睛疲勞，進而影響視力。

四、其他因素

除了以上原因，眼睛花還可能與其他眼部疾病有關，如白內障、青光眼等。這些疾病會影響眼睛的正常功能，導致視力下降。此外，全身性疾病如糖尿病、高血壓等也可能對視力產生影響。

為了保持眼睛健康，我們應保持良好的用眼習慣，注意用眼衛生，定期進行眼科檢查。如果眼睛出現模糊、疼痛等症狀，應及時就醫，以免延誤治療。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，也有助於預防眼睛花的現象。