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為什麼晚上覺得餓輕微惡心

發布時間: 2025-03-20 20:08:17

A. 飢餓為什麼會讓人產生惡心感

有時餓得太久不會增加食慾,但會使人感到惡心和惡心。為什麼人體最需要食物時會減少對食物的需求?

這種現象的最常見原因之一很容易理解:分解食物是一個漫長的過程,在此過程中胃會分泌鹽酸。如果長時間不吃,這些鹽酸會在胃中積累。當胃酸沖進食道時,會引起胃酸反流,胃灼熱和惡心。

但是,如果您始終忽略飢餓和不規則飲食的這些跡象,這種化學平衡就會被破壞。如果您進食時間不長,您的身體會分泌更多的生長素釋放肽並誘使您進食。當生長激素釋放肽水平升高時,食慾也應增加,至少對於大多數人而言。

但是,也有例外,有些人對激素水平更加敏感。敏感性的這種變化,再加上其他因素,可能會使某些人在極度飢餓時感到輕微的厭惡。但是,如果惡心和惡心的症狀很嚴重,則可能表明該人患有疾病。如果您感到惡心,惡心甚至疼痛,則應檢查一下自己是否患有代謝綜合征,包括高血糖,異常膽固醇水平,高血壓等,這些疾病可能導致心臟病。

B. 為什麼一餓就惡心 探究飢餓與惡心的關系

1. 當身體感到飢餓時,血糖水平下降,這會促使肝臟釋放一種名為膽固酵的化學物質,幫助維持血糖平衡。
2. 膽固酵會刺激胃部的化學感受器,可能導致惡心和嘔吐。
3. 飢餓和惡心雖然是對立的生理狀態,但它們之間存在聯系。
4. 許多人在飢餓時會感到惡心,這一現象的生理原因尚需探討。
5. 在飢餓狀態下,除了膽固酵,身體還可能釋放其他化學物質,如胃蛋白酶和脂肪酸,這些物質可能刺激胃腸道,引起不適感。

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