晚上睡的時候為什麼總魘著

㈠ 做夢總是魘著，昨天一晚上魘到3次，腫么辦。。。痛苦萬分，掙扎著太痛苦了。和睡覺的磁場有關系嗎

1. 嘗試將床鋪的位置調整一下，看看是否有所改善。有時候，人們對於熟悉的方向有強烈的依賴，搬家和換房間後，可能會感到不適應。
2. 這種不適應可能與地磁場對人體的影響有關。地磁場的變化可能會影響我們的睡眠質量。
3. 另外，頻繁的噩夢可能是心理暗示的結果。因此，建議嘗試放鬆心情，調整睡眠環境，看看是否能減輕這種情況。

㈡ 睡覺魘著是怎麼回事

睡覺魘著可能是植物神經功能紊亂因素所造成的，也可能和短暫性睡眠呼吸暫停綜合征有一定關系，也不排除是肺功能不全的因素所誘發。
1、植物神經功能紊亂：植物神經功能紊亂的患者，一般情況下會導致身體當中的內分泌出現紊亂，這樣會引起患者的神經組織受到損傷，誘發睡覺魔著的情況出現。
2、短暫性睡眠呼吸暫停綜合征：短暫性睡眠呼吸暫停綜合征，也會引起患者在睡覺的過程當中做噩夢或者是說夢話。
3、肺功能不全：患者在睡眠的過程當中，如果還伴隨著呼吸困難的症狀，可能和肺功能不全等因素有關。