腎結石為什麼晚上尿多

A. 腎不好的人，睡覺時有什麼表現

腎臟是我們人體非常重要的器官，我們人體內產生的代謝廢物最後都是經過腎臟代謝排泄之後通過尿液排放出來，如果腎臟不好，出現了問題，那麼就會影響到正常的機體代謝，不僅會發生電解質紊亂，還會引起毒素堆積，最終引發一系列的疾病。

那麼，如果腎不好的人，睡覺時會有什麼表現呢？

1、腳心出汗

當腎臟收斂功能減退時，晚上入睡後腳心會異常出汗，這是腎氣不足的表現，此時需養護好腎臟。若白天有出汗情況，這屬於正常代謝方式。夜間盜汗時要引起警惕，及時去醫院做腎臟功能檢查。

2、睡眠不安穩

腎臟不舒服的人，經常會出現睡眠不安穩的現象，由於腎臟內部的代謝功能出現紊亂，導致腎臟內部堆積大量的毒素，無法排除，從而影響人的睡眠質量；夜間經常出現失眠多夢的現象則是腎氣不足的表現，腎臟功能減退，無法正常代謝。

只有飲食正確、科學，腎臟才能持續健康，特別是對於本身就有腎問題的人來說，更應注意飲食方面的調理，少吃高鹽、高嘌呤食物，限制蛋白質的攝入。平日里適當增加飲水量，這些均有利於保護腎臟健康。