站時間久腳疼為什麼

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⑵ 腳底板和小腿因為這幾天上班站的時間長所以導致腳底板和小腿非常痛

一天站的時間長肯定會導致腳底板和小腿，非常疼痛的。
在久站後，由於全身重量都會由腳底脂肪墊，或腳底局部肌肉承擔，會增加腳底負重，就會導致腳底肌肉出現勞損，或者脂肪墊患有無菌性炎症出現脂肪墊炎，出現腳底疼痛的症狀。另外久站後腳部的踝關節以及周圍肌肉，由於負重較大，可能會導致一些關節疾病發作，牽扯到腳部肌肉疼痛。如果患有痛風，可能久站後痛風發作，也會出現腳部疼痛。
如果站的時間久了腳底板疼，可以通過以下的處理來減輕疼痛：
第一、早期的物理治療，可以用微波理療或遠紅外線理療，也可以經常泡腳，也能夠緩解腳底板的疼痛。
第二、口服葯治療，可以口服消炎止痛的葯物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片，同時可以口服中成的葯物，比如龜芪壯骨顆粒來治療。
第三、外用葯物治療，可以用通絡祛痛膏或者是扶他林軟膏進行貼敷或者是外抹，對於緩解腳底板的疼痛都有很好的作用。
第四、避免腳底板勞累，避免腳底板受涼，同時要注意休息，這樣能夠使腳底板的疼痛很快緩解