為什麼晚上腿酸怎麼放都不舒服

⑴ 為什麼晚上睡覺腿會酸會軟很難受

晚上睡覺腿酸、腿軟一般多見於白天幹活太多、運動太多，小腿肌肉總是處在一個疲勞、緊張的狀態下。這種過度的疲勞、緊張、勞損，會導致肌肉出現疲勞性的無菌性炎症。當躺在床上的時候，肌肉徹底放鬆，放鬆之後白天積累的炎症就表現得比較明顯，就會感覺腿酸、軟、不想動，有點脹、疼、不舒服，這是常見的一個原因。當然有的時候，個別人是因為腰椎本身有一定問題，白天站著的時候肌肉緊張，腰還比較適應，躺在床上之後，會因為躺的姿勢引起腰的不舒服，同時有可能本身腰椎有椎間盤突出的問題，躺著的時候腰椎間盤對神經根有受壓。另外，腰椎嚴重的骨關節病，有腰椎管狹窄的病人，有時候這種姿勢也可能會引起神經，或者脊髓受壓的情況。在躺著的時候會加重，就會引起腿的酸、軟、難受。其他腿的酸和軟，還有可能是因為很多人有骨質疏鬆，特別是絕經以後的婦女，到了晚上之後人體因為沒有鈣的補充，經常會引起脫鈣加快，也會引起腿酸、軟，甚至有時候抽筋等等。