為什麼晚上老是頭昏

⑴ 晚上睡覺的時候，閉上眼睛一會，腦子里就開始頭昏腦脹的，給神經分裂是的，而且腦袋還熱

看到你描述的情況，晚上睡覺的時候有頭昏的情況，我覺得你是不是因為有一些血壓或者血脂比較高，所以也會出現頭部有一點比較熱，主要的是晚上睡覺的時候就會有出現頭部流速比較慢點。還有一種情況就是自己的壓力過大，包括緊張也會有引起這些情況，所以晚上睡覺的時候也會出現一下子就有頭暈的情況。如果都沒有這些情況的話，那麼我就建議你最好去看一下自己的頸椎是不是有問題了，因為這個也是會容易出現一些讓頭部短時間有些不適，晚上睡覺的時候也會有頭昏的情況。這段時間你什麼都不用去想，保持好自己的休息，不要去熬夜方面，等過一段時間看一下還有沒有類似的情況，如果只是偶爾出現頭昏，暫時不用去注意。這段時間情緒方面要平穩一點，不要太過緊張方面的，同時也要避免勞累和熬夜。保持好自己的充足睡眠就行了。多喝一點溫水，水果和蔬菜方面要多吃一點。如果多次出現類似情況，自己就要有所注意了，還是最好去檢查一下血壓和血糖的問題，這樣子也是為了你自己的身體著想，如果這些情況都排除了，那麼就可能是頸椎的問題了，或者是最近有點受涼感冒也會出現，所以等過一段時間再去看一下自己的效果，這段時間也可以去進行一些活動鍛煉一下看看有沒有去改善一下，最後建議避免經常過於低頭引起頭昏的情況也比較多，希望你平常還是盡量謹慎一點，愛護自己的身體。祝你身體健康。