為什麼站時間長缺氧
發布時間: 2025-05-26 00:35:45
Ⅰ 站軍姿半個小時為什麼會暈,眼睛花花的,有時候連聲音都也聽不到
那是因為站時間長了血液下行腦部缺氧引起的,如身體強壯會好一點,所以站軍姿要腳後跟經常離地使血液及時上行,否則會腦袋一片空白暈倒!
Ⅱ 為什麼站著感覺比走路還要累
因為人站著的時候,下肢會有大量動脈血流下,但是由於地心吸力和沒有肌肉的收縮作用,靜脈血迴流往往就比較困難,過多的缺氧的靜脈血液積蓄在小腿,就會感到非常累,但是如果走路,由於腿部的肌肉不斷的活動收縮,靜脈就可以利用裡面的靜脈瓣把血液迴流心臟,循環得到改善,就感覺到沒有站著那樣累了
說明你腰部或者下肢存在軟組織或者椎間盤的問題,站著的時候,肌肉不是不用力的,為了維持關節穩定,肌肉韌帶是需要發力的。走路呢,肌肉活動了,有一定的放鬆作用,當然,走路走久了又不一樣。
因為人站著的時候,下肢會有大量動脈血流下,但是由於地心吸力和沒有肌肉的收縮作用,靜脈血迴流往往就比較困難,過多的缺氧的靜脈血液積蓄在小腿,就會感到非常累,但是如果走路,由於腿部的肌肉不斷的活動收縮,靜脈就可以利用裡面的靜脈瓣把血液迴流心臟,循環得到改善,就感覺到沒有站著那樣累了
主要因為我們在站立的時候,雙腿、後背等部分的肌肉都處於一個長期緊張而得不到放鬆的狀態,這樣一來就很容易疲憊。而在走路的時候,雙臂擺動、雙腿交替邁進,肌肉就處在一種緊張和舒緩的交替循環中,反而不會那麼累了。
站著總一個動作,腳腿吃力,站時間長了腿疼,走路全身動作,尤其腿也在運動,所以不感覺累,累了站著坐著休息會,再走動。
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