為什麼晚上嘴一直渴

㈠ 為什麼一天到晚都口渴

這個問題我以前也很奇怪,問得很有價值!我覺得。後來在文章中發現答案說是我們身體里有「鈉」,這東西少了,它就口渴. 所以,雖然我們一直在喝水,但那都是把大量的鈉從體內「沖」走了,所以才會越喝越渴,越渴越喝. 要想不口渴,在水中加入少量的食鹽就可以解決。就象腹瀉病人怕脫水那樣,在水中少加點食鹽就可以了。但因為加了食鹽的水，味道不是很好。所以你可以在水裡少加點糖來改善一下，這是夏天的方法。至於冬天口渴嘛，還要從室內的乾燥環境入手，光喝水是不行的。因為夏天我們出汗時容易把身體里的鈉帶走，而冬天解決乾燥的室內環境才是首要問題。 有很多人不會喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感覺解渴爽口，殊不知，這么做會對身體造成一定損害。一方面，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮，使平滑肌痙攣，可以引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉。 相反，還有人喜歡喝滾燙的水，過燙的飲食進入食道，會破壞食道黏膜和刺激黏膜增生，誘發食道癌，這已是醫學界的定論。 因此，飲用水的溫度不能太熱也不能太冷。最適宜的溫度是10-30攝氏度。 另外，喝水也是有講究、講科學的。 水要一口一口喝 口喝的時候，不少人習慣「咕嚕咕嚕」豪飲一番，殊不知，這種飲水的方法對健康並無好處。「天品水屋」友情提醒：少量、多次、慢飲是3條基本准則。 大口喝水可能引起的後果有三：其一，一次性快速大量喝水，會迅速稀釋血液，加大心臟的負擔。運動過後，這種情況更加嚴重。其二，天熱大量出汗時，暴飲會反射性地加大汗量，進一步增加鈉、鉀等電解質的損失，因而人們往往產生越喝越渴的感覺。其三，喝得太快太急，會把大量空氣一起吞咽，容易引起打嗝或是腹脹。 合理的喝水方法應該是，把一口水含在嘴裡，分幾次咽，這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴的感覺。 老年人夜間要注意補水 據統計，心絞痛、心肌梗死多大睡眠時或早晨發作。老年人由於生理衰老等各種因素，大都有不同程度的動脈粥樣硬化等心血管疾病，血液黏稠度也較高。人在夜間因呼吸和出汗會消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）習慣，水隨之消耗也較多。這樣會使血液黏稠度升高，血流量減少，血小板凝聚，粥樣硬化的血管更易產生栓塞，當栓子脫落在腦動脈、冠狀動脈及其分支內時，心肌就可以出現急性供血不足導致壞死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重視飲水是預防心梗發生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝點水。可根據自身情況，在臨睡前半小時，適當喝些水。 祝你身體健康

㈡ 晚上常常口乾口渴提醒：4個原因，排在第一，你務必需要警惕

很多人認為口渴了是因為天氣乾燥、吃的太辣太咸引的，渴了就去喝水，補充了足夠的水，自然就不渴了。

但你每天喝了大量的水還是感到口乾口渴，尤其到了晚上睡覺被渴的醒過來幾次，睡眠都受到了影響，這種現象要是長期發生，那就不僅僅是是喝水少的問題了。

這種狀況與疾病有關，要去醫院檢查，確定病因，針對治療。

晚上經常口乾口渴有4個主要原因，大家要警惕。

第一，自律神經失調

自律神經系統與身體任何器官都有關聯，包括 唾液腺 。

當自律神經出現紊亂，就不能正常分泌足夠的唾液，人會產生口乾舌燥感，有些人還會出現 喉嚨有異物 的感覺。

老年人隨著年齡的增加，也會出現 唾液腺老化 現象，這個時候唾液分泌不足，口腔就會乾燥，經常感到口乾口渴。

第二，糖尿病

糖尿病是一種很常見的慢性疾病，主要特點是 血糖升高 ，血糖升的太高並長期保持這種高水平狀態，對 人的口腔粘膜產生刺激 ，病人常感到口乾舌燥，需要不斷補充水。

血糖高還會使身體細胞內的水分被吸出，造成 細胞萎縮 ，身體失去水分，人也會感到口渴。

有糖尿病的患者 夜尿也會增多 ，身體出現口乾尿頻的症狀，一定要警惕糖尿病的侵襲。

第三，肝火旺盛

肝臟器官發生病變，肝功能有明顯下降時，人在晚上睡覺也感到口乾、口苦，需要不斷的喝水來緩解，患者還會伴有 口臭症狀 。

因為肝臟病變會引發肝火旺盛， 口乾是肝火旺盛的典型症狀 。

晚上睡覺出現口乾舌燥，要警惕肝臟問題，一定要找出病因，積極治療疾病，調養身體，口乾問題也就可以消除。

第四，鼻炎

人的七竅是相通的，口渴口乾也有可能與鼻炎有關。

鼻炎患者的 鼻腔黏膜會出現炎性病變 ，患者在睡覺時沒法通過鼻子正常呼吸，會不自覺的通過張開嘴巴進行呼吸。

這個過程中口中的水分流失過多，嘴巴變的非常乾燥，患者會感到口渴想喝水。若是鼻炎引起的口乾舌燥就要積極治療鼻炎，消除病灶。

晚上睡覺長期出現口乾口渴要排除這4種主要因素，及時去醫院診斷治療，只要疾病得到有效治療，這種症狀也會消失。

生活中也要 注意飲食的搭配 ，可以多吃蔬菜水果來補充足夠的水分和維生素， 飯菜盡量清炒或水煮，少油少鹽。

同時多喝水，勤洗口，做好口腔衛生，定期做口腔體檢。身體 健康 了，這些問題也就消失了。

㈢ 夜裡睡覺老是嘴干是怎麼回事

雖然說在每天晚上睡覺的時候，口腔中的唾液分泌會減少，很容易讓口腔缺乏水分而有乾燥的現象，但這種情況一般是比較輕微沒有影響的，但如果發現自己在睡覺時總是感覺口乾，而且這種情況持續到睡醒後還存在就要警惕，有可能是發生一些問題導致。

四、甲狀腺功能亢進

甲狀腺功能亢進的人也很容易發生口乾的現象，這種情況大多數是跟甲狀腺功能失調有關系，需要進行甲狀腺功能檢查。

五、乾燥綜合征

乾燥綜合症主要是累積外腺分泌體的一種慢性炎症，患上乾燥綜合症的人在晚上睡覺時經常會感覺口乾，這主要是因為唾液分泌不足。

溫馨提示，如果經常發現自己睡覺有口乾的現象時，要及時讓自己補充水分，而在大量補充水分後還是有這種現象就要警惕，要對身體進行一個詳細的檢查，發現具體的原因並且採取針對性措施治療才能避免一些疾病持續發展。

㈣ 我越到晚上越口渴時咋回事

你弄點桂圓紅棗生薑陳皮百合煲些湯喝點試試看，看是否好些。

㈤ 嘴巴老是乾渴喝水是怎麼回事

口乾的現象可能是因為體內陰虛火盛，導致津液減少。在這種情況下，建議使用知柏地黃丸（出自《傷寒論》），這是一種中葯方劑，具有滋陰降火的功效，適合用於陰虛火旺、潮熱盜汗、口乾咽痛等症狀的治療。在日常生活中，應避免食用辛辣刺激的食物，這些食物可能會加重症狀。

除此之外，口乾也可能與其他因素有關。例如，長時間處於空調環境、空氣乾燥、吸煙或飲酒等都可能導致口乾。保持室內適宜的濕度和溫度，適當增加飲水量，可以緩解口乾的症狀。同時，戒煙限酒，也是改善口乾狀況的有效方法。

另外，某些疾病也可能引起口乾。比如糖尿病、自身免疫性疾病等，這些疾病可能影響到身體的正常代謝和水分平衡。如果長期口乾，且伴有其他症狀，建議及時就醫，以便查明病因，進行針對性治療。

保持良好的生活習慣和飲食習慣，對緩解口乾症狀有很大幫助。建議多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮水果和蔬菜，同時保持充足的睡眠和適量的運動，有助於改善身體狀況，從而減少口乾的發生。

需要注意的是，如果口乾持續時間較長，或者伴有其他症狀，如體重減輕、視力模糊等，應及時就醫，以免延誤病情。在治療過程中，應遵循醫生的建議，按時服葯，並定期復查，以確保病情得到有效控制。