晚上為什麼很餓
發布時間: 2025-07-02 07:29:41
Ⅰ 一到晚上就餓是什麼原因
一到晚上就餓與進餐少、糖尿病、甲亢、消化道疾病等因素有關,如下:
1、部分人經常在睡到半夜時出現腹部飢餓的現象,主要考慮是飲食方面的情況導致。如果在前一天晚上攝入的食物比較少,在減肥期間喝水或吃水果、蔬菜代替主餐,晚上就容易出現腹部飢餓的現象。
2、糖尿病患者會出現經常飢餓的現象,主要是細胞沒有辦法利用血液裡面的葡萄糖,飲食上攝入再多的糖類也沒有辦法被利用。
3、當人體出現甲亢後胃腸道方面也會出現蠕動過快的現象,食物攝入後會被快速消化,所以患者會出現持續性飢餓感。
4、消化道疾病常見的有十二指腸發生炎症及潰瘍,在炎症、潰瘍的作用下不少患者容易出現晚上的飢餓感,有時候會飢餓難忍,導致患者無法正常入睡。
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