站時間久了小腿憋脹為什麼

A. 站久了小腿脹痛是怎麼回事

站久了小腿脹痛是因為久站影響了小腿部位的氣血運行。具體原因如下：

1. 氣滯血瘀、經絡阻塞：長時間站立會導致小腿部位的氣血運行不暢，出現氣滯血瘀的情況，進而造成經絡阻塞。
2. 靜脈迴流受阻：久站還會使小腿部位的靜脈迴流受阻，導致小腿腫脹、疼痛，嚴重時可能影響正常行走。

為了緩解這種情況，可以採取以下措施：

• 卧床休息並抬高小腿：這有助於改善小腿部位的血液循環，促進局部靜脈迴流。
• 輔助推拿手法：進行小腿部位的輕柔按摩，有助於緩解疼痛和腫脹。
• 毛巾熱敷和骨科熏洗：這些治療方法能夠加速小腿部位的血流速度，促進經絡疏通。
• 理療、烤電：也是有效的治療手段，可以進一步緩解疼痛和腫脹現象。