為什麼晚上冷了走路牙疼

1. 經期牙疼是什麼原因造成的

女人在經期的時候總是會出現很多症狀，比如有的人是身體很虛，有的人是肚子非常的疼，還有一些人臉色卡白。那你們知道女人經期的時候牙疼是什麼原因導致的呢？估計很多人都非常想要知道，經期的時候女人容易患上哪些疾病呢。
1、經期牙疼的原因
月經期牙痛多見於青春期女性，一般在月經來潮前一周左右開始出現，疼痛呈一過性發作，遇冷熱刺激時疼痛加重，有的還伴有牙齦充血、發紅、腫脹、肥大等病變，甚至有自發性出血現象，或是感到牙齦發癢。
月經期牙痛是由於經期前後雌激素水平變化較大，孕激素和雌激素的比例容易失去平衡，雌激素刺激牙齦組織內的特殊受體，造成牙髓和牙周膜血管擴張、瘀血及腫大，進而壓迫其中的痛覺神經末梢而誘發牙痛。
月經期牙痛一般無需特殊治療，要注意經期衛生和休息，保持精神愉快，避免情緒波動，不吃生冷、過熱、過硬、粗糙和辛辣食物，牙痛明顯時，口服復合維生素B，可緩解疼痛。
2、緩解牙疼的方法
調理方法一、足部按摩
1、上下顎：反射區在雙腳腳背大拇趾關節處，關節上方是上顎，下方是下顎。按摩時由外側往內側扣按。
2、上身淋巴腺：反射區位於雙腳內側，踝關節上方，用手觸摸時有凹陷的感覺。從外側往內側方向推按。
調理小偏方二、冰塊壓虎口
用冰塊搓摩拇指與食指相連的「虎口」地帶，並將冰塊壓在此部位5~7分鍾。這種摩擦法能緩解50%的疼痛，適合在經前使用。
3、經期易發哪些疾病
1、月經性哮喘
少數年輕婦女由於體質虛弱，月經失調，當月經來潮時，常可引起迷走神經過度興奮，大量分泌乙醯膽鹼，促使支氣管平滑肌痙攣，從而使哮喘發作。
2、月經性氣胸
有少數婦女月經來潮時，可突然發生胸悶、氣急，甚至出現呼吸困難，口唇發紫等症狀。其特點是患者年齡為24~40歲之間;胸部病變多在右側胸腔;發病時間往往處在行經前72小時至來潮後72小時內，非月經期不發病。
3、月經性精神病
絕大部分發生在青春期，通常在月經來潮前有失眠、頭昏、多汗、口乾、手足冷、食慾差等先兆。
也有些少女突然發作，表現為神態失常、狂熱興奮、煩躁多語，進有哭喊、驚恐不安或呆滯、幻想、拒食及嗜睡，其症狀與精神病患者相似，持續時間約一星期左右，無需特殊治療，月經期後停止發作，恢復正常。
4、月經性心絞痛
有的婦女因月經周期變化而發作心絞痛、例如某中年婦女發生心絞痛連續5年之久，盡管做過多種檢查，仍未明確診斷，直到她在一次劇烈發作後回顧病史，才意識到每次心絞痛幾乎都在月經來潮前2~3天發作，經醫生跟蹤觀察，結果確診為「月經相關性心絞痛」。
5、月經性關節炎
有些女性在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛為多見，可伴有關節輕度腫脹和深部壓痛，走路(尤其下樓梯)時加重。
有學者認為，經期體內激素分泌發生變化，引起水、鹽代謝紊亂，當身體水鹽積聚過多時，可出現關節腫痛、腹脹及乳房脹痛等症狀。
6、月經性皮疹
有些婦女每逢月經來潮前後無任何其他病因，在口唇或鼻翼周圍出現小米粒狀皰疹，有灼熱、刺癢感，或在胸背、四肢等部位見到丘疹、紅斑、小皰等多形性皮疹，這些皮疹與月經周期有明顯關系。
其原因可能是由於卵巢分泌的孕酮增加所引起的過敏反應，故屬變態反應性皮膚病。
4、經期常見的禁忌食物
1、油炸食物
很多營養學家都將油炸的食物稱作是垃圾食物，因為它不但含有較高的油脂量，食用之後還難以消化，同時也含有多種致癌物質。對處於月經期的女性而言，油炸食物更是一大有害食物。
受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚也會變得異常敏感。在月經期進食油炸食物，增加了皮膚的負擔，容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎等皮膚問題。由於經期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內囤積。
2、濃茶
月經期間，女性的失血量很大，貧血也常常伴隨而至。改善貧血症狀，就需要及時補充各種含有鐵元素的食物。但是濃茶中含有的鞣酸與鐵結合之後，會產生沉澱，影響鐵的吸收，導致身體因不能及時補充鐵元素而加重貧血症狀。此外，濃茶含咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易導致痛經、經期延長或出血過多。
3、西瓜
女性的子宮環境處於「溫」狀態時才能將經血排得干凈。但是西瓜是一種寒涼食物，容易讓經血結塊，成淤血之後就排不出來，就會引起經痛。加上女性的體質本就屬陰，經常吃寒性食物會導致陽氣的泄露，導致子宮受到損傷，嚴重時會出現閉經或經量減少等現象。
4、汽水
汽水中含有大量的磷酸鹽，同鐵元素結合後會產生化學反應，影響鐵的吸收。因此，在月經期間喝汽水，會容易出現經期乏力，疲憊，精神不振等情況，甚至會痛經的現象。除了影響月經之外，汽水中含有大量的碳酸氫鈉，與胃液中和後會降低胃酸的消化能力和殺菌作用，影響食慾。
5、巧克力
很多人以為在來經時候吃巧克力可以緩解痛經，還能為身體增加能量，這是一種錯誤的認識。巧克力中含有兒茶酚胺，它能使女性在經期加重經期煩躁和乳房疼痛。
巧克力屬於高糖類甜食，不但無法改善經期的不適症狀，還會引起血糖不穩定，影響體內的荷爾蒙平衡，加重不舒服症狀。
6、白酒
含有高濃度酒精的白酒，對於經期的女性會產生嚴重的傷害。女性在生理期期間，對酒精酶的分解能力會降低，在短時間內攝入高濃度酒精的白酒，會促使血液中殘留大量的酒精，這些酒精最終會成為對身體有害的酸性物質，傷害肝臟。
此外，飲酒會加速血液循環，導致月經量增多，誘發痛經。
7、冷飲
尤其是在悶熱的夏季，冰爽刺激的冷飲就成為很多女性唯一的解渴降暑食物。但是，不管是生理期還是非生理期，經常喝冷飲都會對女性的子宮造成嚴重的傷害。
此外，在來經期間，盆腔和陰都會處於充血狀態，大量喝冷飲，人體受到寒冷刺激後會引起子宮、盆腔內血管痙攣，促使血管收縮，造成經量減少，伴隨出現月經期縮短甚至停經。

2. 走路或做體力活牙齒酸痛怎麼緩解

走路或做體力活牙齒酸痛是勞累導致的牙齒疼痛，想要緩解就應該去口腔專科醫院進行診治。
因為勞累本身並不會導致牙疼。牙齒疼痛，說明牙體組織存在著一些實質性的疾病。而勞累會導致人體的免疫力下降，是牙疼表現得更為明顯。就是患者應該及時的就醫對疼痛的牙齒進行徹底的治療。在臨床上能夠導致牙疼，最常見的疾病就是牙髓炎和根尖周炎。這兩種疾病通常都是由於齲病發展而來的。導致牙髓受到了感染，應該進行根管治療，將根管內的感染物質徹底清除。這樣就能夠從根本上解決牙齒疼痛的問題。
牙齒酸痛的治療方案應根據病因對症治療，牙本質過敏是牙齒酸痛的常見病因。牙齒最外層的牙釉質是一層保護性組織，如果吃硬物或者是非生理性的磨耗，牙本質就會暴露出來，吃冷熱酸甜容易過敏。
臨床上表現為牙齒酸痛，這種情況需要進行牙齒的脫敏，可以用脫敏牙膏，或者是牙齒局部用氟化鈉或者是麝香草酚進行脫敏，也可能是牙齒齲壞達到牙神經導致，需要進行牙齒的充填治療。