為什麼孕2個月晚上睡覺忽冷忽熱
發布時間: 2025-07-28 23:06:38
A. 請問醫生，我是孕婦可是這幾天晚上睡覺腿很酸痛睡不著是怎麼回事
你好， 你好，這種情況可以是由於缺鈣引起的，也可能是你說經常以一個姿勢睡覺而造成血液不流通造成的，你不一定要總是壓制自己左側卧，可以適當調節一下，變換自己舒服的睡覺方式就可以，平時少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品,多吃蔬菜,水果,纖維性食物，多喝水。注意防寒保暖，不吃寒涼的食物了，平時多吃些補氣養血...的食物！
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A. 請問醫生，我是孕婦可是這幾天晚上睡覺腿很酸痛睡不著是怎麼回事
你好， 你好，這種情況可以是由於缺鈣引起的，也可能是你說經常以一個姿勢睡覺而造成血液不流通造成的，你不一定要總是壓制自己左側卧，可以適當調節一下，變換自己舒服的睡覺方式就可以，平時少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品,多吃蔬菜,水果,纖維性食物，多喝水。注意防寒保暖，不吃寒涼的食物了，平時多吃些補氣養血...的食物！