例假來的時間太長為什麼

Ⅰ 月經來時間長怎麼辦，月經延長怎麼回事

一個正常的孕齡期女性必須要經歷月經期，因為月經期的來臨標志著女性生殖系統的成熟，擁有生殖和孕育的功能，因此一旦出現月經異常的問題要及時調理和治療，不能任由病情發展，不然可能會出現嚴重不良後果。最常見的就是月經期時間延長。那麼，月經來時間長怎麼辦?

月經來時間長怎麼辦

1、建議平時最好不要吃一些具有刺激性的食物，例如太冷或者是太熱的食物都是不適合的。

2、如果是出現大出血的女性朋友，那麼平時的餐桌上應該增加一些湯汁是紅色的蔬菜、紅棗、葡萄乾以及菠菜等這種類型的食物，能夠更好的幫助身體進行補血。

3、平時也要保證體內的血糖狀態，不能夠變化起伏變大，例如是一下子升高或者是一下子下降，這樣能有效的減少身體出現頭暈眼花以及過度疲憊、情緒不好以及心跳加快的可能性。

4、日常飲食一定要為身體攝取到足夠的蛋白質，在晚餐以及早餐中要多吃一些高蛋白的食物，這樣能夠有效的補充女性身體在月經期間所流失的營養物質還有礦物質。日常生活中高蛋白的食物有很多，例如蛋類、豆類以及肉類中都含有大量的蛋白質。

一般來說這種生理問題還是順其自然比較好，要是有葯物的介入可能就會有很多的麻煩也隨之而來了，這是讓人特別不省心的，忍忍吧。例假是女性必須經歷的宿命，在這個期間一定好好好的照顧自己，不要胡亂來，問問醫生吧。

月經延長怎麼回事

一，血液病

比如血小板減少性紫癲，以及再生障礙性貧血等，常伴隨月經來潮，如果出現嚴重的子宮出血，將會造成經期延長。

其他的如慢性貧血、肝硬化、慢性肝炎、腎炎等，會使得血管壁變得很脆弱，通透性增加從而引起出血。

二，盆腔炎症、子宮內膜炎、子宮內股息肉等

都會造成子宮內股血液循環障礙、退化壞死或盆腔淤血等導致月經過多和經期延長。

三，慢性子宮肥大症(子宮肌炎)

因為盆腔出現淤血，導致卵巢雌激素持續升高，使子宮肌層肥厚，從而引起月經過多、經期延長。

四，子宮肌瘤

特別是子宮粘膜下肌瘤，會造成子宮腔面積增大，導致子宮收縮異常，從而引發月經量過多、經期延長。

五，子宮功能失調性出血

如子宮內膜不規則脫落，和無排卵性功能失調性子宮出血症等，都會導致內分泌功能障礙，引起經期延長。

六，子宮內膜異位症

會影響到子宮肌層的收縮和內膜的增厚，從而引起月經過多和經期延長。

七，放置節育器也容易導致經期的延長。

綜上所述，經期延長有可能是婦科疾病，也有可能是全身性疾病導致的，採取相應的治療措施之前必須要先明確病因，以對症治療。

經期延長是月經不調的一個表現，從以上的七個方面我們可以大概得知，經期延長多數是有某些疾病引起，所以女性朋友們如果出現經期延長的情況可要注意了，為了健康著想，今早去醫院檢查一下吧!

Ⅱ 來月經時間長是怎麼回事

女性來月經是一種正常的生理現象，每次持續時間應該是三到七天，但是有些女性來例假的`時間卻很長，這是怎麼一回事呢，下面我們就一起來看看吧。

來月經時間長是怎麼回事

病因一：血液疾病。

來月經時間的長短是和血液有關聯，如果月經期出現血小板減少性紫癲或者是再生障礙性貧血、慢性肝炎、腎炎、慢性貧血等疾病，都會導致月經時間過長。

病因二：濫用抗生素。

有些女性不管是大病還是小病，都喜歡使用抗生素來治療，但是大量的使用抗生素對女性而言是一種傷害，會引發女性月經失調疾病，如不排卵出現閉經，或者是月經時間長等疾病。

病因三：經期不注意保暖。

特別是小姑娘在經期不做好保暖工作，為了體現自己形體的優美，大冬天讓自己穿的太單薄，甚至有些在經期吃冰激凌等寒涼食品。且不知道，在經期沒有做好保暖工作會使盆腔內血管收縮，會出現卵巢功能紊亂，而引發月經過多現象。

病因四：經期衛生沒做到位。

就如長時間不更換衛生巾，也不勤換內褲，不注意自己一些隱私性的衛生，這會導致女性下體細菌感染，這也是來月經時間長的因素之一

病因五：婦科疾病。

如果出現了婦科炎之類疾病也會導致月經時間長，嚴重者還會出現血性白帶或者分泌物增多的現象。這需要及時去醫院檢查治療。

病因六：不良飲食習慣。

女性在月經期，抵抗能力會比正常情況低，如果飲食不注意，經常吃酸辣的食物、抽煙、酗酒，會導致女性子宮受到嚴重刺激，而出現來月經時間過長。

病因七：生活壓力大、心情壓抑。

青春期的女性，如果長時間讓自己處在高壓力下，會讓腦下垂體的功能受到抑制，這出現的後果是不分泌雌激素和排卵、或者是月經時間過長。