人為什麼要晚上不睡覺

『壹』 人們為什麼要在除夕夜一晚上不睡覺

因為要守歲，所以會一晚上不睡覺。

那麼，人們為何熬夜守歲呢？除了迎新喜慶、秉燭歡樂之意外，守歲還有豐富的民俗內涵和現實意義。據說，守歲首先具有驅除惡鬼邪祟之義。通過通宵的燈火和喧囂的氣氛，將頑踞角落中的邪鬼趕走。

其次，守歲還具有受福健體之義。通宵不眠，見證了年輪的更迭，人們相信這樣能夠在來年萬事如意，身體健康。此外，守歲還有現實的功能，就是一家人利用團圓良機，總結過往的一年，共同展望全新的一年，為幸福生活加油打氣。

最後：長者還會給晚輩紅包守歲，表達新年祝福。

『貳』 為什麼很多人晚上不睡覺

1、及時行樂

及時行樂的心理讓人們晚上捨不得嘩棗閉上眼睛。有吸引力的事情太多了，刷視頻、聊天、玩游戲，不知不覺中天快要亮了，這種熬夜通常是「心甘情願」的。

2、自我補償

自我補償的心理分為兩種，一種是白天因工作等壓抑了自己，夜晚便放縱自己享樂。另一種是白天的工作學習計劃沒有完成，利用晚上的時間「補窟窿」。

3、抑鬱焦慮

精神壓力過大、心情低落、過度焦慮等都會導致失眠問題，失眠了也只能迫不得已螞蘆舉地熬夜了。

4、逃避心理

現實生活中有不悶碧願意麵對的人或事，因此白天渾渾噩噩，在夜深人靜的時候才能清醒，這是一種逃避現實的心理。