為什麼晚上睡覺能感覺自己的心跳
A. 晚上睡覺心臟突然加速跳動,好想能聽見自己的心跳也好像不能呼吸了是怎麼回事
有些像
陣發性心動過速
常見誘因:吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、
暴飲暴食
,消化不良,
感冒發燒
,攝入鹽過多,血鉀、血鎂低等。偶爾發作不用緊張,如果頻繁發作可以作
24小時動態心電圖
確診心律失常的類型在採取適當的方法.
發作時治療:常用興奮
迷走神經
的方法,如壓迫眼球,按壓
頸動脈竇
,用
壓舌板
刺激
懸雍垂
以誘發惡心嘔吐,深吸氣後屏氣再用力呼出等
B. 總是能感覺到自己的心跳,晚上睡覺也容易醒,一醒就覺得心跳的。
總是能感覺到自己的心跳且晚上睡覺容易醒,可能是由於精神壓力大或焦慮導致的。以下是一些建議來改善這種情況:
使用舒緩心情的香氛:
- 可以在睡前使用具有舒緩鎮靜作用的香氛,如艾洛瑪薰衣草香味的精油。
- 將幾滴薰衣草精油滴在乾花上,讓其自然揮發,有助於放鬆身心,促進睡眠。
改善睡眠環境:
- 確保卧室安靜、黑暗且溫度適宜,以創造一個有利於睡眠的環境。
- 使用遮光窗簾或眼罩來減少光線干擾,使用耳塞或白噪音機器來減少噪音干擾。
調整生活習慣:
- 避免在睡前飲用含咖啡因或酒精的飲料,這些物質可能會干擾睡眠。
- 建立規律的作息時間,每天盡量在同一時間上床睡覺和起床。
進行放鬆練習:
- 嘗試進行深呼吸、瑜伽或冥想等放鬆練習,這些活動有助於降低心率和減輕焦慮。
- 在睡前進行這些練習,可以幫助身體放鬆,更容易入睡。
尋求專業幫助:
- 如果以上方法無法有效改善睡眠和心跳問題,建議咨詢醫生或心理健康專家。
- 他們可以提供更具體的建議和治療方案,以應對可能存在的焦慮或睡眠障礙。
通過以上方法,你可以嘗試改善自己的睡眠質量和心跳感覺,從而擁有一個更加健康、舒適的睡眠體驗。
C. 睡覺時,常常感覺自己心跳很快,這是為什麼
眾所周知,心臟是人體的重要器官,它位於胸腔中間偏左的部位,前面是胸骨和肋骨,後面頻臨食管和脊柱,它的大小約和自己的拳頭相等。
大部分患心悸的青年人男女來見醫師時情緒都很焦慮不安,但給他幹了聽診器和相關新項目的全身體檢後,發覺除心率過快外,別的查驗該屬一切正常。病人除感發慌外,多有頭昏、睏乏精神實質煥散及其失眠症、夢多等憂郁焦慮。心動過速在青年人中甚廣泛,據臨床醫學材料統計分析,佔全部青年人就醫率16.8%,臨床醫學上稱之為「青春發育期心動過速」。
D. 晚上睡覺覺得心慌,心跳的快是怎麼回事啊
心慌,即心悸,是患者自覺心跳或心前區不適感。其成因多樣,包括心跳過快、過慢或心律不齊。心悸雖常見,但多與心臟活動過度有關。正常人在情緒波動、精神緊張、受驚嚇、劇烈運動、大量吸煙、過量飲酒、飲用濃茶等情況下,均可出現心悸。此外,心臟病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等病理狀態亦可引起心悸。神經衰弱和心臟神經官能症患者也常有此症狀。
心悸具體表現為患者自覺心跳或心慌,常伴有心前區不適感。其成因可分為生理性與病理性兩類。生理性心悸常見於正常人在劇烈體力活動、精神激動後,或因服用麻黃素、咖啡因、腎上腺素等葯物所致。病理性心悸則多見於心室肥大(如風濕性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心臟病)、貧血、高熱、甲狀腺功能亢進等心臟輸出量增加的情況。
心律失常亦是心悸的重要原因。如心動過速或心動過緩(如高度房室傳導阻滯)、心律不規則(如早搏、心房纖顫)等,均可導致心悸。心神經官能症,則是由於植物神經功能失調,致心臟血管功能紊亂引起的一種臨床綜合征,患者除心悸外,還可能伴有左胸部刺痛或隱痛、呼吸不暢等症狀,常伴有其他神經官能症的表現。
在詢問心悸發生時,需注意其發生的時間、與勞動的關系及伴隨症狀。心悸伴胸痛,常見於冠狀動脈缺血、心肌炎、心神經官能症等;心悸伴發熱,常見於風濕熱、甲狀腺機能亢進、心包炎、心肌炎、感染性心內膜炎及其他發熱性疾病;心悸伴昏厥、抽搐,多見於高度房室傳導阻滯、心室顫動或陣發性室性心動過速、心室顫動引起的心原性腦缺氧綜合症;心悸伴呼吸困難,則常見於急性心肌梗死、心功能不全、重症貧血等。
綜上所述,心悸是一個復雜的症狀,涉及多種生理和病理因素。對於心悸的診斷和治療,需要綜合考慮患者的具體情況,以期找到最合適的治療方法。