為什麼戴花鏡看字時間久了還模糊
『壹』 帶老花鏡時間長了,摘了眼鏡後為什麼眼睛看東西有些模糊
考慮應該是眼睛疲勞造成的,建議患者平時注意做一些眼保健操,適當的使用一些眼葯水,對於病情有好處的,建議不要進食刺激性、辛辣溫熱的食物,飲食上要清淡,適當補充蛋白質。
『貳』 戴老花鏡有什麼要注意的地方嗎
戴老花鏡需要注意的事項包括:
一、戴老花鏡,一次別超45分鍾
戴老花鏡時間太長,突然摘掉,看東西會模糊,緩一緩才能好轉。這是因為眼睛的調節能力變差,需要休息一會兒,等調節力恢復才能看清楚東西。
所以,不要一次性戴老花鏡時間過長,一般佩戴45分鍾左右要休息一會兒,否則容易疲勞。
二、要適當更換合適的老花鏡
老花的狀況會隨時間而發生變化,即使很注意保護眼睛,眼睛老花的度數也會隨年齡增長而增加。即使曾經配了合適的老花鏡也要記得3~5年去醫院檢查一下,以更換合適的眼鏡。
三、不要多人共用一副老花鏡
每個人眼睛老花的程度不一樣,另外每個人的瞳距、散光程度等都可能不同。若使用瞳距不合適的老花鏡,看東西時容易造成頭暈眼花。
因此,從保護視力的角度出發,最好各選一副屬於自己的老花鏡。
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老花鏡配鏡前的注意事項
一 、眼睛老花後,應選擇正規的、信譽較好的眼鏡店或視光機構配製老花鏡,老花鏡對中老年人的視力健康至關重要,不能僅以價格作為選擇老花鏡的標准。
二、在配鏡前,應先進行科學的驗光,不可盲目購買。購買現成的老花鏡也應該先驗光確定自己的視力狀況,然後在專業人士的指導下購買。
地攤老花鏡或者不經驗光隨意購買的老花鏡是堅決不能戴的,佩戴以後不但不能解決問題,反而會傷害眼睛。
三、配鏡時要將自己的用眼需求和習慣告知驗光師,這樣才能配到更適合自己的老花鏡。
『叄』 戴上眼鏡反而模糊了
根據你對病情的描述,可能是由於佩戴隱形眼鏡,加之熬夜,過度用眼導致的結膜炎和角膜炎,建議你暫時佩戴框架眼鏡,配合左氧氟沙星滴眼液和組織修復眼葯水,如貝復舒滴眼液,如果症狀持續不緩解,請到醫院眼科進行檢查。
『肆』 戴老花鏡時間長眼睛看不清楚是怎麼回事
看你的用眼時間,應該算頻繁用眼,初步估計是視疲勞引起 的眼睛模糊,尤其是傍晚的時候是不是更嚴重?
視疲勞早期是可逆的,通過休息,注意用眼衛生等方式,可緩解。但是如果不注意的話,會引發長時間或永久性的視力損害。我覺得應該緩解眼睛的視疲勞現象:
1、光線調整:改善用眼光線環境,讓光線充足、溫和、分布均勻。譬如護眼燈,用可調節色溫的LED燈。另外在使用電腦或者手機時,調低屏幕亮度至不刺眼的程度,同時調低室內光線,避免光線直射於屏幕上而產生干擾;
2、多眨眼:眨眼可讓眼睛分泌淚水,保持濕潤。不要頻繁使用滴眼液:請不要在眼睛疲憊時隨意使用,更不要頻繁使用眼葯水,這會讓眼睛產生依賴感,打亂眼睛自身釋放生理眼液的機制,會導致眼睛日常性經常無故干澀。
3、看遠處:注意定時休息,短暫休息可讓放鬆眼睛,每20分鍾左右看遠處,尋找一處10米以外的草地或綠樹,綠色波長短,成像視網膜前,使眼部放鬆、眼睫狀肌鬆弛。全神貫注凝視25秒,對眼睛有很大的幫助。可用番茄鬧鍾類的軟體做提醒。
4、調整坐姿和電腦位置:調整坐姿,保證上身挺直,頸部得到很好的支撐,有助於緩解用眼疲勞。除了日常坐姿正確外,還要調整電腦的位置,調整屏幕距離為50-70厘米,一般讓電腦最上沿與視線持平,呈15-20度的下視角,視線自然向下,可以保護好眼睛和頸椎。因為角度及距離能降低對屈光的需求,減少疲勞幾率。如果你的電腦座椅更符合人體工學就更好了。
5、運動:若久坐在電腦前一小時,可做些眼球運動,如向上望舒口氣,再將視線移回中間,吸一口氣,如此運動約重復三回,最後再繼續進行下面、左邊及右側重復相同動作。因為在吸氣時可加速血液循環。另外,羽毛球運動,羽毛球和乒乓這種帶距離變化的運動對眼睛特別的好。
6、眼睛保健:薰蒸眼、護眼貼、眼保健操,通過對眼眶周圍穴位的按摩,使眼內氣血通暢,起到消除睫狀肌緊張或痙攣的作用。
7、注意休息:除了日常用眼休息外,在駕車每隔1-3小時,也需要休息下,可做做眼保健操或閉目養神,再或貼有舒緩作用眼貼,休息15分鍾。
8、新型老花鏡:人的眼睛經過來看遠看近調停,就像一個自動對焦,在平均調節力的附近不斷的變化,這些變化被稱為「微波動」。當人眼疲勞時,這個微波動被攪亂了。而新型老花鏡可以給眼部減壓,佩戴後更舒適,使眼睛遠近調節更加自然,輕松應對日常生活。另外防藍光、防紫外線的功能也在很大程度上緩解用眼疲勞。
9、眼部衛生:注意蟎蟲問題,蠕形蟎瞼緣炎通常會雙眼一起發病,且反復發作,最常見的症狀為眼癢、眼部有刺激感及灼燒感,少數患者以眼乾、眼澀為主要症狀。另外,患有酒糟鼻、脂溢性皮炎、痤瘡等面部皮膚問題的人群與老年人群也更容易得眼蟎。另外喜歡化妝的女士們在畫好眼線後要卸妝卸干凈,這個也是特別重要。過於濃重的眼妝也會影響視覺疲勞,所以除非必要,我們要多減輕眼部負擔。
10、營養充足:眼睛也需要蛋白質、維生素等等各種營養,但是均衡足矣。另外大家還可以多吃些具有明目作用的食物,如藍莓、枸杞、決明子、動物肝臟等可以緩解視力疲勞。這方面的資料還有很多,大家可以去中醫葯店去咨詢葯師或權威類網站查詢相關信息。
如果長時間這樣,我建議你還是去超視立對眼睛進行下驗光復查下或者去醫院權威眼科。